Чрезмерная мастурбация обычно не приводит к остеопорозу, но она может вызвать репродуктивный дискомфорт или связанные с ним нарушения, такие как психический дискомфорт, физическая усталость, эректильная дисфункция, нарушение кроветворения и другие неблагоприятные последствия. Мастурбация должна осуществляться таким образом, чтобы она не мешала последующей нормальной эрекции и не возникало репродуктивного дискомфорта. Чрезмерная мастурбация может привести к таким неприятным ощущениям, как усталость и болезненность тела, похожим на остеопороз, но это не остеопороз. Рекомендуется, чтобы мастурбация была умеренной, а любой дискомфорт должен быть уменьшен или приостановлен на некоторое время. Обычно следует употреблять больше продуктов, богатых кальцием, таких как молоко, яйца и т.д. Обратите внимание на то, чтобы больше заниматься спортом, больше отдыхать и придерживаться правильного образа жизни.