Большинство растяжений связок колена вызваны напряженными физическими нагрузками и обычно требуют восстановления, избегания активности на ранних стадиях и соответствующего дополнительного лечения. В острой фазе растяжение связок коленного сустава часто сопровождается локальным отеком и ограничением подвижности сустава и может перейти в хроническую форму, если не будет проведено своевременное или надлежащее лечение. На этом этапе пациент обездвижен в защитном корсете в течение 4-6 недель, основным условием является постельный режим. Кратковременные интенсивные физические нагрузки не рекомендуются, так как они могут усугубить повреждение связок и не способствуют выздоровлению. Однако под защитой корсета пациенты могут выполнять соответствующие функциональные упражнения под наблюдением врача для предотвращения спаек и тугоподвижности суставов. После растяжения связок колена в течение 24 часов пациент может лечиться холодными компрессами и избегать горячих компрессов. Через 48 часов под руководством врача пациент может применять препараты, активизирующие кровяной стаз, и обращать внимание на придание больной конечности возвышенного положения для облегчения местного уменьшения отека.