Лечение остеопороза прошло путь от лечения, направленного на задержку возникновения и прогрессирования остеопороза, до лечения, направленного на активное восстановление здоровья костей. Это позволило увеличить продолжительность жизни на 10-20 лет с точки зрения продолжительности жизни костной ткани. В ответ на дисфункцию костной резорбции и костеобразования у пациентов с остеопорозом фармакологическое лечение делится на три основные категории: (1) ингибиторы костной резорбции для снижения дальнейшей потери костной массы: эстроген, кальцитонин, дифосфонаты и изопротеренол; (2) стимуляторы костеобразования для увеличения костной массы, включая фтор, витамин К, паратиреоидный гормон, андрогены, гормон роста и др. ; (3) промоторы минерализации костей, способствующие отложению кальция в костях (iii) промоторы минерализации костей, способствующие отложению кальция в костях и увеличению костной массы, например, витамин D с кальцием. В частности, HRT (заместительная гормональная терапия) ранее использовалась в качестве первого выбора для лечения постменопаузального остеопороза у женщин, но новые исследования показали, что соотношение риск-польза не является идеальным для HRT (заместительной гормональной терапии) в качестве препарата первой линии для лечения остеопороза. В профилактике и лечении остеопороза HRT больше не используется в качестве терапии первой линии при остеопорозе в европейском контексте. Академический комитет Международного конгресса по остеопорозу 2003 года рекомендовал: 1. HRT не рекомендуется для профилактики хронических заболеваний; 2. HRT должна использоваться у пациентов с выраженными климактерическими симптомами для уменьшения симптомов; 3. Если HRT используется, она должна использоваться в минимально возможной дозе; 4. Если HRT используется, она должна использоваться в течение как можно более короткого времени; 5. Пациенты, использующие HRT, должны регулярно обследоваться; 6. Для пациентов с урогенитальным 7. Для профилактики и лечения остеопороза его следует использовать только в качестве дополнительного препарата для антирезорбтивного лечения. Согласно традиционной китайской медицине, «селезенка — суть загробного мира», селезенка обладает сильной пищеварительной и всасывающей способностью и становится источником биохимической энергии и крови; «почка — суть загробного мира», ее основная функция — хранить эссенцию, овладевать костями и производить костный мозг, а рост и развитие человека и воспроизводство в основном зависят от здоровой работы почек. Рост, развитие и размножение человека в основном зависят от здоровой работы почек. Если селезенка долгое время больна, транспорт и трансформация не осуществляются, пища не переваривается и не усваивается, а почки не питаются, то эссенция почек будет недостаточной, и в конечном итоге селезенка и почки будут недостаточными, что может проявляться в виде слабости талии и коленей и болезненности спины. Поэтому укрепление селезенки и питание почек является основополагающим принципом лечения остеопороза в китайской медицине. Пять заблуждений о профилактике и лечении остеопороза Одно из них заключается в том, что кальций нужно принимать только в пожилом возрасте. На самом деле, молодым людям также необходимо уделять внимание здоровью костей. Только когда вы молоды и принимаете достаточное количество кальция для увеличения пиковой костной массы тела, вы можете отсрочить наступление остеопороза в среднем и пожилом возрасте. Вместо того чтобы принимать кальциевые добавки, когда вы стареете и у вас развивается остеопороз, лучше позаботиться о нем в молодости, соблюдая сбалансированную диету и т.д., чтобы предотвратить его появление в первую очередь. Второе — полагаться только на самоощущение при выявлении остеопороза. Некоторые люди среднего и пожилого возраста считают, что остеопороза нет, потому что их кости не болят и они чувствуют себя хорошо. На самом деле, большинство случаев остеопороза на ранней или даже средней стадии не проявляются аномальными ощущениями или не ощущаются явно. Слишком поздно обращаться за медицинской помощью, когда вы обнаружили у себя боль в спине или перелом. Этого можно избежать, если правильно провести некоторые обследования на ранней стадии. В-третьих, это суеверие в магазинах здорового питания. В настоящее время многие магазины, продающие продукты с кальцием, специально оснащены приборами для бесплатного тестирования плотности костной ткани для покупателей с целью рекламы своей продукции. Некоторые люди среднего и пожилого возраста часто полагаются только на этот тест, считая, что страдают от остеопороза, и покупают большое количество кальциевых добавок для приема. На самом деле, так поступать неправильно, поскольку для определения наличия остеопороза необходимо дальнейшее количественное КТ-исследование для подтверждения качества костей. В то же время, чем больше кальция, тем не лучше, нужно только правильно выбрать для себя сорт и правильное количество для приема, чтобы достичь желаемого эффекта, а слепое добавление кальция только вредит организму. В-четвертых, считается, что при остеопорозе можно отдыхать только дома, либо лежа или сидя. На самом деле, даже пожилые люди, у которых диагностирован остеопороз, должны больше заниматься физическими упражнениями, потому что упражнения могут не только улучшить кровообращение, но и повысить плотность костной ткани, что более полезно для здоровья костей. Просто нужно быть очень осторожным при выполнении упражнений, чтобы избежать несчастных случаев при неправильном выполнении упражнений. В-пятых, считается, что для профилактики и лечения остеопороза необходимо принимать только кальций. Это также одностороннее мнение. На самом деле, дополнительные таблетки кальция эффективны в профилактике остеопороза, но разумная диета в определенной степени важнее, чем просто дополнительные таблетки кальция. Причина в том, что разумная диета может не только способствовать усвоению и использованию кальция, но и добавление кальция через пищевые добавки, например, употребление большего количества кальцийсодержащего молока, рыбы, креветок, соевых продуктов и т.д., дает лучший эффект.