Мать Сяо Вана, которой за 40 лет, часто страдает от болей в спине, после приема лекарств, повышающих кровяной стаз, боли проходят, но часто повторяются. Сяо Ван несколько раз предлагал ей лечь в больницу на массаж, но мать слышала, что люди говорят, что частый массаж может привести к остеопорозу, поэтому она боялась идти. В ежедневных амбулаториях мы часто сталкиваемся с людьми среднего и пожилого возраста, которые беспокоятся, что слишком частый массаж приведет к остеопорозу. Даже если окружающие достигли хороших результатов с помощью Туй На, они часто с опаской относятся к терапии Туй На. Терапия Туй На — это нелекарственная терапия в китайской медицине. В эпоху до династии Цинь люди использовали Туй На для профилактики заболеваний и укрепления организма. Сегодня, когда современная медицина становится все более и более развитой, побочные эффекты лекарств вызывают все большее беспокойство, и естественные методы лечения, такие как акупунктура, туй-на и физиотерапия, получили широкое распространение и применение. Механизм лечения хронической боли в пояснице методом туй-на заключается в том, что при расслаблении напряженных мышц поясницы ускоряется местное кровообращение, метаболические отложения и вещества, вызывающие боль, выводятся из организма через кровообращение, уменьшается защитный мышечный спазм, улучшается нервное давление, таким образом достигается эффект снятия мышечного спазма и устранения боли. Первичный остеопороз — это системное заболевание костей, характеризующееся снижением костной массы и дегенерацией микроструктуры костей, в результате чего повышается хрупкость костей и восприимчивость к переломам. Самый простой и эффективный способ избежать остеопороза — усилить физические нагрузки и увеличить потребление кальция. Таким образом, с точки зрения патогенеза остеопороза, толкание не окажет влияния на остеопороз. Активные физические упражнения играют важную роль в усвоении и удержании кальция в организме, в то время как отжимание — это лишь пассивная физическая нагрузка на организм, которая не повлияет на метаболизм кальция в организме. Маловероятно, что пожилые люди, которые долгое время не занимаются физическими упражнениями, могут отсрочить развитие остеопороза и уменьшить потерю кальция с помощью массажной терапии. Также неверно настаивать на том, что длительный массаж вызовет остеопороз.