При возникновении запоров у пациентов с тревожными расстройствами самое главное — снять напряжение, не быть чрезмерно озабоченными своими кишечными расстройствами, заниматься любимым делом, выходить на улицу для физических упражнений и поддерживать успокаивающее настроение, что может значительно улучшить симптомы запора, даже у некоторых пациентов без каких-либо других лекарств. Наряду с хорошим настроением, пациентам следует есть больше овощей и фруктов (те, что богаты грубой клетчаткой, более эффективны) и пить больше воды каждый день, что быстро улучшит работу кишечника. Тяжелые пациенты могут добавить некоторые препараты для смягчения стула, такие как лактулоза, полиэтиленгликолевая дисперсия электролита и т.д. Дозировка может быть скорректирована в соответствии с индивидуальными особенностями для достижения удовлетворительного лечения. Более тяжелые пациенты должны принимать противотревожные препараты и стараться выбирать лекарства, которые как можно меньше влияют на работу кишечника.