Ишемическая болезнь сердца является распространенным сердечным заболеванием, в холодную зиму легко привести к приступу ишемической болезни сердца, как предотвратить приступ ишемической болезни сердца? Больные ишемической болезнью сердца должны постоянно увеличивать или уменьшать количество одежды, чтобы избежать слишком большой разницы температур в помещении и на улице, так как одежда увеличивается или уменьшается своевременно и вызывает сужение сосудов, что провоцирует гипертонию, стенокардию. При остром инфаркте миокарда, нестабильной стенокардии следует обратить внимание на формирование правильных пищевых привычек для профилактики ишемической болезни сердца. О том, как предотвратить ишемическую болезнь сердца холодной зимой, рассказывают эксперты. 1, диета Во время праздничных застолий пациентам с ишемической болезнью сердца следует обратить внимание на то, чтобы не переедать, придерживаться легкой диеты, употреблять меньше острой и другой стимулирующей пищи, особенно избегать жирной высококалорийной пищи, как можно меньше пить, не курить и стараться держаться подальше от «пассивного» курения. Китайская медицина считает, что в этот период наиболее целесообразно принимать тонизирующие средства в период с зимы по весну. Добавки не должны быть чрезмерными, варьироваться от человека к человеку, чтобы «еда» была основной. При дефиците газа и недостатке Ян, можно выбрать некоторые из сладких теплых тонизирующих функций ягненка, курицы, кролика, корицы и соевых продуктов; при дефиците Инь и внутреннем жаре, можно выбрать некоторые из соответствующих для восполнения дефицита, в дополнение к жару, и внутренних органов, и функции водного пути утки, гуся, и лилии, ямс, клейкий рис и бобы мунг, и т.д.. В то же время следует также обратить внимание на употребление большего количества фруктов и свежих овощей для пополнения запасов соответствующих витаминов. 2, одежда Больные ишемической болезнью сердца должны всегда увеличивать или уменьшать количество одежды, чтобы избежать слишком большой разницы температур в помещении и на улице, так как несвоевременное увеличение или уменьшение одежды может вызвать сужение сосудов, что провоцирует гипертонию, стенокардию. Для пациентов с острым инфарктом миокарда, нестабильной стенокардией, недавно перенесенным инсультом и гипертонической болезнью и нестабильным артериальным давлением при выходе на улицу следует иметь при себе ежедневные лекарства и средства неотложной помощи, чтобы избежать несчастных случаев. 3, эмоциональный Во время праздников друзья и родственники неизбежно соберутся вместе возбужденные, взволнованные, но чрезмерное волнение приведет к повышению артериального давления, учащению пульса, увеличению потребления кислорода миокардом, легко спровоцирует нарушения сердечного ритма, стенокардию и инфаркт миокарда и даже вызовет внезапную смерть. Поэтому в период отпусков необходимо поддерживать эмоциональную стабильность, психологическое равновесие, душевное благополучие, что способствует сохранению здоровья пациентов с ишемической болезнью сердца и групп повышенного риска. 4, деятельность во время отпуска обращать внимание на сочетание работы и отдыха, избегать переутомления, обеспечивать достаточный сон. Пациентам с ишемической болезнью сердца необходимо следить за проходимостью кишечника, чтобы избежать чрезмерных усилий при дефекации, приводящих к повышению внутрибрюшного давления, учащению пульса, увеличению потребления кислорода миокардом, что провоцирует стенокардию или даже вызывает инфаркт миокарда или внезапную смерть, а также употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой, для профилактики запоров. 5. Обращайте внимание на отдых больных ишемической болезнью сердца, не забывайте регулярно принимать лекарства. Забывание о регулярном приеме лекарств из-за нарушенного режима жизни может спровоцировать развитие стенокардии или инфаркта миокарда и другие последствия. При появлении болей в груди, стеснения в груди и другой ауры следует прилечь и отдохнуть, при необходимости можно принять нитратные препараты, если симптомы не удается снять в ближайшее время, следует своевременно обратиться к врачу, чтобы избежать угрозы для жизни.