Пациент: После физических упражнений 20 дней назад я почувствовал дискомфорт в обоих коленях при ходьбе по лестнице. 15 дней назад я почувствовал более сильную боль в обоих коленях при ходьбе по лестнице и приседании после интенсивного похода. Врач в местной больнице решил, что это была травма от растяжения, вызванная чрезмерными физическими нагрузками, поэтому я принимал гидрохлорид глюкозамина и отдыхал, но сейчас я все еще чувствую боль при подъеме и спуске по лестнице и приседании. Я хотел бы узнать, подтвердился ли диагноз хондромаляции надколенника и как его дальше лечить, и могу ли я в будущем продолжать участвовать в походах на природу, так как я люблю участвовать в мероприятиях на свежем воздухе. Реальную ситуацию может определить только врач при физическом осмотре, так как хондромаляция надколенника I° и II° (или ранние поражения) не видна даже при МРТ. Если диагноз подтверждается, лечение требует, во-первых, адекватного отдыха и отсутствия напряженных физических нагрузок, таких как восхождение в горы, в течение как минимум месяца, а во-вторых, приема пероральных препаратов, как правило, в течение полутора месяцев.