Растяжение лодыжки очень распространено в жизни, после растяжения будет очевидный отек и боль на внешней стороне лодыжки, должно быть первое время, чтобы принять эффективные методы для борьбы с отеком. 48 часов спустя, вы можете использовать методы моксибустион, чтобы помочь лечение отека крови, следующее учит вас, где моксибустион растяжение лодыжки: демонстрация действий: метод один моксибустион Шен вены точки Шен вены точка расположена в депрессии ниже внешней лодыжки, найти правильное место, с птицей клевать моксибустион способ Шен вены Моксибустирование пульсовой точки Шэнь в течение 2-3 минут или до покраснения и увлажнения кожи; Метод 2: Моксибустирование точки Сиэси Точка Сиэси расположена в центральной впадине поперечной полосы на стыке дорсальной части стопы и икры, между сухожилием длинного разгибателя большого пальца и сухожилием длинного разгибателя большого пальца ноги. После определения местоположения точки, моксибустион наносится на точку Xiexi в течение 2-3 минут, или пока кожа не станет красной и влажной; Метод 3: Моксибустион точки A-Yi Точка A-Yi находится там, где отек лодыжки наиболее сильный или где боль очевидна. После нахождения правильного места, моксибустион применяется в форме птичьего пека в течение 2-3 минут, или до тех пор, пока местная кожа красная и влажная. Особые рекомендации: 1. после растяжения лодыжки запрещается лечение моксибустионом в течение 48 часов; 2. после растяжения лодыжки в течение 48 часов следует обеспечить покой, прикладывать лед, тормозить и поднимать пораженную конечность; 3. после растяжения лодыжки, независимо от степени тяжести, следует обратиться к врачу и уточнить диагноз.