МАИР выпускает 12 рекомендаций по профилактике рака

  Международное агентство по изучению рака (IARC), входящее в состав Всемирной организации здравоохранения, 14 октября 2014 года опубликовало последнюю версию своего руководства по профилактике рака в Европейском регионе, предложив европейской общественности 12 рекомендаций по профилактике рака.  Первая часть рекомендаций касается курения, алкоголя и диеты, включая отказ от курения и табачных изделий, запрет курения дома и поддержку запрета курения на рабочем месте, употребление достаточного количества зерновых, бобовых, фруктов и овощей, употребление менее калорийной пищи, отказ от напитков с высоким содержанием сахара и отказ от мясных продуктов, таких как колбасы и ветчина, а также желательно не употреблять алкоголь, а если употребляете, то в меру.  Вторая часть связана с физическими упражнениями и защитой окружающей среды, включая ежедневные физические упражнения и отказ от сидячей деятельности; принятие разумных мер для поддержания здорового веса; уделение внимания защите от солнца и использование солнцезащитных средств, особенно для детей, которые должны избегать воздействия солнца и не пользоваться купальнями с солнечными лампами; избежание воздействия канцерогенных веществ на рабочем месте и проверка, не превышает ли уровень радона в доме норму.  Рекомендации по профилактике рака у женщин включают: грудное вскармливание снижает риск развития рака молочной железы у женщин, поэтому матерям рекомендуется как можно чаще кормить своих детей грудью; заместительная гормональная терапия может повысить риск развития рака у женщин и т. д.  Кроме того, IARC подчеркивает важность вакцин и скрининга для профилактики рака. Руководство предлагает обеспечить вакцинацию детей от гепатита В, а девочек — от вируса папилломы человека (ВПЧ); как мужчины, так и женщины должны проходить скрининг на рак кишечника, женщины — на рак груди, а мужчины — на рак простаты.