Профилактика образования камней в мочевыводящих путях

  Потребление жидкости

  (1) Выпивайте 2,5 л воды в день, разделив ее поровну в течение дня.

  (2) Без ограничений: водопроводная вода фруктовые напитки

  (3) По возможности воздержитесь от кофе чая алкоголя

  Продукты питания

  (1) Обычная смешанная пища и вегетарианская диета

  (2) Животный белок (рыба, мясо и т.д.) <100 Г в день   (3) Уменьшить количество жиров и сахара, строго контролировать тофу и шпинат   (4) Общее количество соли <5 г в день   Образ жизни   (1) Ешьте меньше и чаще   (2) По возможности не принимать слабительные средства, витамины, карбамиды и т.д.   (3) Достаточная физическая активность и сон, чтобы ваш ум не был напряженным   【Специфический】---- оксалат кальция   1.Без ограничений: водопроводная вода фруктовые напитки нормальная смешанная пища и вегетарианская пища   2, ограничения: молоко, содержащее кальций 2,5 ммоль (100 мг/л) или более минеральная вода, всего в день <300М как можно меньше сока черного винограда кофе белое вино пиво рыба <100 г в день шпинат <50 г меньше волосатые бобы арахис рис цветная капуста зеленый лук чеснок шнитт-лук капуста запрет животные субпродукты (такие как свиная печень свиные почки свиной живот) помидоры шоколад тофу.   【Специфический】---- фосфат кальция   1 .Без ограничений: водопроводная вода Фрукты Сок черного винограда Нормальная смешанная пища и вегетарианская диета   2, Ограничение: Избегайте цитрусовых соков кофе чая белого вина пива и т.д. Рыба <100 г в день апельсины <1 (1-2)   [Специфический] ---- мочевая кислота и цистеин   1 Без ограничений: Водопроводная вода Фруктовая родниковая вода Минеральная вода Фруктовый сок Обычная смешанная пища и вегетарианская пища и фрукты   2 Ограничения:Избегайте сока черного винограда как можно больше Кофе Чай Белое вино Пиво и т.д. Рыба <100 г в день Субпродукты животных Шпинат Цветная капуста Арахис Рис Чечевица   [Специфика] ---- Смешанные камни   1. без ограничений: водопроводная вода фруктовые напитки обычная смешанная пища и вегетарианская диета   2. Ограничения: По возможности избегайте кофе Чай Белое вино Пиво и т.д. Рыба Мясо Животные субпродукты <100 г в день Рацион 300 мл в день и апельсины Виноград Молоко.