1. пейте больше воды Питье воды увеличивает объем мочи и разбавляет кристаллы в моче, чтобы они могли легко выводиться из организма. В то же время, даже крошечные камни, которые уже образовались, могут быть вымыты из мочи на ранней стадии. 2. Отрегулируйте свой рацион питания Не налегайте на еду и напитки и ограничьте переедание. Для различных компонентов камней следует принимать различные диетические режимы: пациенты с оксалатными камнями должны избегать продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты, таких как шпинат, грибы, картофель, каштаны, крепкий черный чай, кофе, шоколад, помидоры, клубника, хурма, чернослив и т.д. Пациенты с камнями мочевой кислоты должны следить за тем, чтобы употреблять как можно меньше продуктов с высоким содержанием мочевой кислоты, таких как субпродукты животных, морепродукты, черный чай, кофе, шоколад и арахис. Пациенты с кальций-фосфатными камнями должны есть меньше продуктов, содержащих больше кальция, например, коровье молоко. 3. Профилактика и лечение инфекций мочевыводящих путей Пероральные антибиотики для лечения инфекций мочевыводящих путей, а устойчивость мочевыводящих путей к инфекциям можно повысить, подкисляя мочу (например, пить яблочный сок). 4. лечить основное заболевание и корректировать анатомические аномалии Снизить вероятность образования камней с точки зрения образования камней.