Продолжительность жизни 30-летнего пациента с гипертонией сильно варьируется в зависимости от ряда факторов, таких как то, насколько хорошо контролируется кровяное давление, насколько повреждены органы-мишени и насколько хорошо переносится организмом человека. Если пациенты принимают антигипертензивные препараты вовремя и в правильной дозировке, как предписано врачом, чтобы поддерживать артериальное давление в идеальном диапазоне, продолжительность жизни обычно не страдает. Гипертония может вызвать повреждение эндотелия артерий, что приводит к отложению липидов под поврежденным эндотелием и постепенному развитию атеросклероза. Прогрессирование атеросклероза может привести к сужению и даже закупорке кровеносных сосудов. Поэтому для пациентов очень важно держать под контролем свое артериальное давление. Если артериальное давление удается контролировать на уровне ниже 130/80 мм рт. ст., защитить органы-мишени и сохранить хорошую эластичность сосудов, то продолжительность жизни пациента не пострадает. Поэтому молодым пациентам с гипертонией рекомендуется ранняя диагностика и лечение, мониторинг артериального давления и регулярная стратификация риска гипертонии для корректировки лекарственной терапии. Следует уделять внимание регулярному образу жизни, не засиживаться допоздна, избегать чрезмерного возбуждения и перенапряжения, отказаться от курения и употребления алкоголя, расслабиться.