Слова для людей с депрессией и их семей

  Депрессия — это распространенное расстройство настроения, которое может быть вызвано различными причинами и характеризуется значительным и стойким подавленным настроением, несоразмерным с ситуацией. Большинство эпизодов рецидивируют, и большинство из них могут спонтанно разрешаться с каждым эпизодом, некоторые могут иметь спонтанную ремиссию, а некоторые могут иметь остаточные симптомы или перейти в хроническую форму.

  Депрессия — это распространенное расстройство, которое можно эффективно лечить.

  Депрессия не является изнуряющей или ленивой, и человек пытается справиться с ней.

  Некоторые лекарства могут вызывать депрессивные симптомы, например, антагонисты b-рецепторов, некоторые антигипертензивные препараты, антагонисты H2-рецепторов, оральные контрацептивы и гормоны кортизола.

  Хроническое чрезмерное употребление алкоголя может вызвать депрессивные симптомы.

  Как семьи могут помочь пациентам с депрессией восстановиться и предотвратить суицидальное поведение.

  1. Определите пациентов, подверженных риску.

  Риск самоубийства может быть повышен при наличии следующих условий: члены семьи, совершившие самоубийство; сильное чувство отчаяния, самобичевания и самообвинения; люди, совершавшие предыдущие попытки самоубийства; люди с четким планом совершить самоубийство; люди с психотическими симптомами; люди с сопутствующими физическими заболеваниями; отсутствие поддержки со стороны членов семьи; пожилые люди, женщины и другие группы повышенного риска.

  2. понять вероятность самоубийства пациента.

  Часто ли пациент думает о смерти или о том, что скоро умрет?

  Есть ли у пациента определенный план совершить самоубийство? Примечание: Никогда не задавайте вопросы в вызывающей манере (например, в **пути или **пути? подобные вопросы)!

  Предпринимал ли он/она в прошлом опасные попытки самоубийства?

  Может ли пациент пообещать, что не будет действовать в соответствии с суицидальными идеями?

  При наличии любой из этих проблем пациент нуждается в тщательном наблюдении со стороны семьи, вплоть до необходимости госпитализации!

  3. разработайте краткосрочный план деятельности, который доставит пациенту удовольствие или укрепит уверенность в себе.

  4. посоветуйте пациенту отказаться от пессимистических мыслей и самобичевания, не действовать в соответствии с ними (например, расторгнуть брак, бросить работу и т.д.) и не зацикливаться на негативных мыслях.

  5. определить текущие жизненные проблемы или социальные стрессоры и использовать небольшие, целенаправленные шаги, приемлемые для пациента, чтобы уменьшить или улучшить эти проблемы, избегая принятия серьезных решений или изменения жизни.

  6. если присутствуют соматические симптомы, обсудите с пациентом связь между соматическими симптомами и душевным состоянием.

  7. после достижения улучшения вместе с пациентом продумайте, какие шаги предпринять в случае возвращения симптомов.