Для многих людей с депрессией больше всего им нужны не лекарства или лечение, а кто-то, кто терпеливо выслушает их и будет рядом в тишине.
Когда у них нет приступа, депрессивные люди похожи на нормальных людей, они порядочны и добры. Но когда у них случается приступ, они становятся похожими на раненого ребенка. Часто в этот момент мы, друзья или члены семьи, становимся единственными, на кого они могут положиться, открываемся перед ними, постепенно распахивая их закрытые сердца и принося им тепло и искреннюю заботу.
Тем не менее, многие семьи людей с депрессией испытывают трудности с тем, как общаться с ними. Так как же правильно открыться человеку, находящемуся в депрессии?
I. Снятие страхов пациента
После поступления пациента в больницу к нему следует относиться с терпением, добротой, приветливостью и вниманием. Особенно для пожилых пациентов необходимо быть терпеливым, внимательным и неутомимым, защищать самооценку пациента и дать ему почувствовать, что его ценят, уважают и он независим. Терпеливо выслушайте их жалобы и проявите к ним полное сочувствие и понимание.
II. Оказывать психологическую поддержку пациентам
Поддерживайте в них радостное настроение и оптимизм. Вы всегда должны обращать внимание на психологическую динамику пациента, проявлять больше заботы и приветствия, давать необходимые психологические рекомендации и помощь.
В-третьих, направьте пациента на самоуспокоение
Постарайтесь найти причины несчастливых событий со стороны окружения, возможностей и других объективных аспектов, не чувствуйте себя слишком виноватыми и не вините себя, что благотворно сказывается на налаживании психологического равновесия.
Направляйте пациентов, чтобы отвлечь их внимание
Пациентов, столкнувшихся с трудностями, следует отвлекать и отвлекать, чтобы они постепенно забывали о неприятных вещах и постепенно поднимали себе настроение. Пациентов также можно поощрять заниматься тем, что им обычно интересно, чтобы они могли бессознательно забыть о своих заботах и улучшить свое душевное состояние.
Пять, помогите пациенту взглянуть на проблему с разных точек зрения
Когда сталкиваешься с вещами, которые не так хороши, как хотелось бы, полезно смотреть на них больше с положительной стороны и меньше с отрицательной. Таким образом, настроение станет спокойным и бодрым.
6. поощрять пациентов к участию в общественной деятельности и развитию хобби
Социальное взаимодействие поможет людям ощутить ценность жизни, хорошие межличностные отношения сделают людей открытыми и утешат друг друга. Широкий круг увлечений и интересов сделает человека открытым и элегантным.
7. установление хороших отношений в семье
Хорошие отношения в семье помогут людям чувствовать себя хорошо и быть полными энергии. Когда возникают трудности, члены семьи могут утешить друг друга и вместе пережить бурю.
Ссылки.
[1] Юй Цзин. Депрессия у пожилых людей [J]. Журнал психиатрии. 2010(3):216