После выписки из больницы необходимо возвращаться в клинику трансплантологии раз в две недели в течение первых двух месяцев, раз в месяц в течение шести месяцев и далее раз в два месяца для наблюдения за состоянием пересаженной печени и возможными осложнениями. Врач проведет рутинные анализы крови и мочи, функциональные пробы печени, УЗИ и измерение концентрации иммунодепрессантов в крови. Соблюдайте практическую осторожность, чтобы защитить Т-образную трубку, и не делайте интенсивных физических упражнений, чтобы избежать смещения Т-образной трубки. Дезинфицируйте и меняйте лекарство раз в неделю, открывайте трубку раз в 7 дней, каждый раз на 3-5 часов, при открытии уделяйте внимание дезинфекции. Перед купанием наложите хирургический пластырь, закрыв его марлей. Регулярно измеряйте температуру тела и обращайте внимание на ее изменения. Если температура тела более одного дня превышает 38 градусов, это свидетельствует о возможной реакции отторжения или возникновении инфекции, необходимо как можно скорее обратиться к врачу и не применять лекарственные препараты самостоятельно без согласования с ним. Научитесь самостоятельно измерять артериальное давление, обращайте внимание на изменения артериального давления и сообщайте врачу о любых отклонениях от нормы. Уделяйте внимание уходу за зубами, пользуйтесь мягкой зубной щеткой, чтобы не повредить десны. Чистите зубы сразу после каждого приема пищи и ополаскивайте рот антисептической водой. При наличии зубных протезов следует более тщательно чистить зубы после еды. Для предотвращения инфекций из полости рта необходимо посещать стоматолога каждые шесть месяцев, но в течение первых шести месяцев после трансплантации лучше избегать стоматологических процедур, если только у Вас нет тяжелых заболеваний зубов. Независимо от срока после операции, в качестве хорошей меры предосторожности от инфекции следует принимать антибиотики за 24 часа до и 48 часов после стоматологических процедур, а о том, какие и как применять препараты, следует проконсультироваться с врачом. Для того чтобы снизить вероятность инфицирования, обратите внимание на личную гигиену: 1. Регулярно принимайте ванну, лучше всего душ, и обратите внимание на использование мягких полотенец для мягкого вытирания 2. Ежедневно меняйте полотенца для рук и мочалки 3. Мойте руки перед едой и после стула 4. Менструирующим женщинам следует своевременно менять гигиенические салфетки. Пожалуйста, не пользуйтесь средствами женской гигиены, так как содержащиеся в них бактерицидные компоненты разрушают местную микросреду и увеличивают вероятность инфицирования, при условии, что внимание будет уделяться регулярному подмыванию с мылом и теплой водой. 5, гормоны могут привести к появлению прыщей, обратите внимание на то, что умываться теплой водой с мылом можно, и не используйте косметику и тому подобные средства от прыщей. Если угревая инфекция более серьезная, обратитесь к дерматологу. После лечения или при отсутствии облегчения следует незамедлительно обратиться к врачу-трансплантологу. 6. ультрафиолетовые лучи солнечного света могут старить кожу, вызывать солнечные ожоги и даже приводить к раку кожи. После трансплантации органов вероятность возникновения солнечных ожогов, вызванных солнечными лучами, выше из-за низкого иммунитета. Следует обратить внимание на следующее: независимо от того, солнечный день или пасмурная погода, следует избегать выхода на улицу в полдень (с 10 до 15 часов), так как в это время ультрафиолетовые лучи наиболее сильны, следует по возможности находиться в тени. При выходе на улицу, помимо солнцезащитного крема, надевайте шляпу, длинные рукава и дышащие брюки. В весенние и летние месяцы наносите солнцезащитный крем с фактором защиты 15 или выше на все открытые участки кожи, особенно на лицо, шею и руки. После потения или купания следует снова нанести солнцезащитный крем. Если у вас на теле есть родимое пятно, обратите внимание на изменение цвета и границы родимого пятна. Жизнь после трансплантации Особенно приятно после трансплантации вернуться домой, но первые несколько недель Вы можете испытывать некоторое беспокойство и тревогу, после чего постепенно вернетесь к обычной жизни. После возвращения домой вам нужно будет заново привыкнуть к семейной жизни и перестроить ритм жизни своей и своих близких, чтобы наладить более слаженную, комфортную и приятную семейную жизнь. Через три месяца после возвращения домой большинство людей могут вести полноценную и счастливую жизнь. Хотя они по-прежнему нуждаются в медикаментах и регулярных обследованиях, они могут работать, учиться, создавать семью и рожать детей в обычном режиме. Длительная госпитализация и хирургическое вмешательство физически истощают организм. Правильная диета и питание важны для восстановления после трансплантации. Здоровое и сбалансированное питание полезно для здоровья. Поскольку гормоны значительно повышают аппетит, необходимо следить за тем, чтобы не допустить чрезмерного увеличения веса. В рационе должно быть мало жиров и сахара. Для составления программы питания целесообразно проконсультироваться с врачом-диетологом. Ваш рацион должен состоять из: 1. фруктов 2. овощей 3. цельного зерна и хлеба 4. молока с низким содержанием жира, молочных продуктов и других продуктов, богатых кальцием 5. нежирного мяса, рыбы, птицы и других продуктов, содержащих белок Другие рекомендации: 1. взвешивайтесь каждый день. 2. не добавляйте сладости между основными приемами пищи. 3. ешьте фрукты и овощи, если чувствуете голод. 3. пейте 2 л воды в день, что облегчает выведение отходов. Полезны минеральная вода в бутылках, чай, молоко, фруктовые соки и т.д. 4. Фрукты следует мыть, очищать от кожуры 5. Корнеплоды следует очищать и варить, не ешьте сырые овощи, такие как салат и т.д. 6. Не ешьте непастеризованный или плесневелый сыр 7. Покупайте за один раз только небольшое количество молочных продуктов, которые следует хранить в холодильнике и употреблять в течение срока годности 8. Придерживайтесь малосолевой диеты Физические упражнения положительно влияют на тело и ум. Они способствуют энергичному участию в работе, бизнесе и общении, а регулярные физические упражнения также помогают контролировать вес. Программа физических упражнений должна быть постепенной, чтобы достичь лучших результатов и не навредить своему организму. На первых порах лучше всего подойдет ходьба, но не переусердствуйте и делайте перерывы, когда почувствуете усталость. Со временем Вы обнаружите, что Ваш организм постепенно приходит в норму, и тогда Вы сможете постепенно увеличивать время и расстояние прогулок. После того как вы наберетесь физических сил, можно попробовать другие упражнения, например, езду на велосипеде, плавание и т.д., которые в большей степени способствуют повышению выносливости и укреплению мышц. В течение первых четырех недель после трансплантации лучше не садиться за руль. Пожалуйста, не употребляйте алкоголь, так как он повреждает печень. Ни в коем случае не курите! Курение чрезвычайно вредно для Вас. При необходимости вы можете обратиться в агентство по отказу от курения. Сексуальная функция приходит в норму через несколько месяцев после трансплантации, и вы можете заниматься сексом до тех пор, пока чувствуете себя хорошо. Поцелуи разрешены при условии, что ваш партнер не болен какой-либо инфекцией, например, простудой или гриппом. Не используйте лекарственные средства для контрацепции, так как иммунодепрессанты влияют на эффективность оральных контрацептивов. Внутриматочные контрацептивы, такие как внутриматочная спираль, также нежелательны из-за их способности вызывать инфекцию. Что касается контрацепции, то рекомендуется использовать презервативы, поскольку это не только обеспечивает контрацепцию, но и позволяет избежать инфекций, возникающих при половом контакте. При необходимости проконсультируйтесь с гинекологом. У многих людей после трансплантации печени рождаются здоровые дети. Если вы хотите иметь детей, вам необходимо проконсультироваться с врачом. Вы можете путешествовать, но только в те места, где соблюдается гигиена и не распространены инфекционные заболевания. Перед отъездом необходимо взять с собой достаточное количество лекарств и регулярно принимать их во время поездки. Также позаботьтесь о том, чтобы ваш врач проинформировал вас о вашем состоянии перед отъездом. Пожалуйста, не делайте никаких живых или живых аттенуированных прививок, таких как сахарные таблетки против полиомиелита, желтой лихорадки, вакцины против туберкулеза и т.д. Инактивированные вакцины все еще доступны, и перед их получением необходимо связаться с врачом. Поскольку домашние животные могут увеличить вероятность заражения, как правило, не следует заводить домашних животных, а если у вас дома есть домашнее животное, избегайте контакта с ним и его фекалиями. Старайтесь избегать любой негигиеничной работы, например, садоводства и огородничества. Необходимо поддерживать чистоту и гигиену в жилой комнате, на кухне и особенно в холодильнике.