Во-первых, остеопороз — виновник боли в пояснице у друзей среднего и пожилого возраста. Многие знакомые среднего и пожилого возраста имеют симптомы боли в пояснице, а в серьезных случаях им даже трудно переворачиваться, сидеть, стоять и ходить, они теряют способность работать или даже ухаживать за собой, что серьезно влияет на качество их жизни. Некоторые пациенты долгое время лечатся от грыжи диска, растяжения поясничных мышц, ревматизма и других заболеваний, тратят много сил и материальных средств, но без особого успеха. Они не понимают, что истинной причиной заболевания является остеопороз. Во-вторых, что такое остеопороз? Остеопороз — распространенное заболевание среди пожилых людей, это патологическое состояние, вызванное уменьшением содержания солей кальция и органических веществ в костной ткани из-за нарушения костного обмена, вызванного различными причинами, которое характеризуется болезненностью костей и легким переломом. По некоторым статистическим данным, почти треть женщин старше 45 лет страдают остеопорозом различной степени тяжести, а распространенность остеопороза у женщин старше 75 лет достигает более 90%. В-третьих, почему пожилые люди склонны к остеопорозу? Клинические исследования показали, что мужчины подвержены остеопорозу после 55 лет, а женщины — после менопаузы, по причинам, которые до сих пор не выяснены. Возможно, это связано со снижением уровня эстрогена у женщин в постменопаузе. Возрастной остеопороз может быть связан со старением, низким уровнем половых гормонов, недостаточным потреблением кальция, ослаблением анаболической стимуляции белка, снижением функции остеобластов и образования костной ткани. Поэтому старческий остеопороз фактически является проявлением процесса старения организма, особенно в костной ткани, где он наиболее заметен. В-четвертых, каковы симптомы остеопороза? (1) Боль — самый распространенный симптом, причем наиболее часто встречается боль в пояснице, составляя 70%-80% пациентов с болью. Боль распространяется вдоль позвоночника в обе стороны, уменьшается в положении лежа на спине или сидя, усиливается при заднем разгибании или длительном стоянии или сидении, носит легкий характер в течение дня, усиливается ночью и рано утром при пробуждении, а также усиливается при наклонах, мышечных движениях, кашле и опорожнении кишечника. (2) Укорочение длины тела и горбатость. В основном возникает после боли. Передняя часть позвонков позвоночника почти в основном состоит из отломков костей, и эта часть является опорой тела, которая тяжелая и легко сжимается и деформируется, что приводит к наклону позвоночника вперед и увеличению изгиба спины, формируя горбатую спину, и изгиб горба постепенно увеличивается с возрастом и усилением остеопороза. (3) Перелом. Наиболее вероятно появление переломов позвонков в тораколюмбальном сегменте. Это наиболее распространенное и серьезное осложнение дегенеративного остеопороза. V. Что мне делать, если у меня сильные боли в пояснице? Хотя пожилые люди с остеопорозом должны строго избегать подъема и переноса тяжелых предметов в повседневной жизни, даже в этом случае у многих пожилых людей развиваются остеопоротические компрессионные переломы позвонков без очевидной травмы. В это время может появиться явная боль в пояснице, а когда боль сильная, невозможно перевернуться, встать с кровати, сидеть, стоять или ходить, что серьезно влияет на повседневную жизнь и очень болезненно. Традиционная точка зрения заключается в том, что этот перелом является доброкачественным заболеванием и должен лечиться консервативно с помощью постельного режима, пероральных болеутоляющих средств и добавок кальция. Некоторые пациенты с легкой формой заболевания могут получить облегчение при таком лечении, но большинство пациентов восстанавливаются очень медленно и надолго прикованы к постели из-за отсутствия эффективного лечения. Это приводит к ряду проблем, таких как атрофия мышц конечностей, дальнейшая потеря скелетного кальция, усиление остеопороза, снижение качества жизни, легочные инфекции, что в конечном итоге приводит к повышенной смертности.