Ишемическая болезнь сердца, как правило, реже встречается летом, чем зимой, но это не означает, что пациенты или люди, входящие в группу риска, должны относиться к ней легкомысленно. Это связано с тем, что летом частота ишемической болезни сердца относительно высока по сравнению с другими распространенными заболеваниями. Это связано с тем, что при повышении температуры кровеносные сосуды под кожей расширяются и приток крови к коже увеличивается в три-пять раз больше, чем обычно, в то время как количество крови, возвращающейся к сердцу, уменьшается, что напрямую влияет на кровоснабжение сердечной мышцы. В таких условиях повышается симпатическая возбудимость, учащается пульс, сужаются коронарные артерии и снижается снабжение миокарда кислородом, что значительно повышает риск развития ишемического инфаркта. Для профилактики ишемического инфаркта в летний период больные ишемической болезнью сердца, особенно пожилые больные ишемической болезнью сердца, должны исходить из следующих аспектов. Во-первых, находясь на открытом воздухе, больные ишемической болезнью сердца должны хорошо предохраняться от жары, носить шляпу от солнца и пить достаточное количество воды. В помещении можно включить кондиционер, но температура не должна быть слишком низкой, лучше поддерживать ее на уровне 25 градусов. Занимаясь спортом, делайте это в прохладное утро, а не во время сияния солнца, и сократите время занятий. Если погода жаркая и влажная, физические упражнения на открытом воздухе следует сократить или даже прекратить. Во-вторых, пациенты с ишемической болезнью сердца поддерживают здоровые эмоции, только психологическое равновесие может обеспечить физиологическое равновесие, нормальное функционирование органов, кровоток, отсутствие угрозы сердечного приступа. В-третьих, диета пациентов с ишемической болезнью сердца должна быть легкой, но не то чтобы воздерживаться от мяса, можно есть немного постного мяса, рыбы, как можно меньше слишком жирной или высокожирной пищи. Люди с ишемической болезнью сердца могут также есть больше свежих овощей, фруктов, черного гриба, соевых продуктов, чтобы обеспечить потребление клетчатки, а также сбалансированное питание. В-четвертых, если люди с ишемической болезнью сердца ложатся спать поздно вечером, им не следует вставать слишком рано утром и как следует отдохнуть в полдень, чтобы восполнить недостаток сна. За полчаса до сна или после пробуждения среди ночи и рано утром пациентам с ишемической болезнью сердца рекомендуется умеренно выпить немного кипяченой воды. Кроме того, пациентам с ишемической болезнью сердца следует держать кишечник открытым и выработать привычку регулярно очищать кишечник раз в день. Наконец, пациентам с ишемической болезнью сердца следует бросить курить, так как курение очень вредно. Тип или дозировка лекарств для лечения ишемической болезни сердца могут меняться летом, поэтому рекомендуется вносить коррективы под руководством врача. Поскольку лето — это также сезон путешествий, пациентам с ишемической болезнью сердца следует взять с собой лекарства против ангины на случай, если они понадобятся.