Китайское общество ядерной медицины (CSNM) В настоящее время обычные медицинские осмотры всегда включают пальпацию шеи, но именно это, казалось бы, простое «прикосновение» вызывает проблемы у некоторых людей — медицинский осмотр В отчете есть слова «узлы щитовидной железы». Если в программу обследования включить ультразвуковое исследование щитовидной железы, то «узелки» появятся у большего числа людей. Мы рекомендуем пациентам с узлами щитовидной железы обратить внимание на «три ноты». Уровень злокачественности простых узлов щитовидной железы очень низок, злокачественные образования составляют всего 2-5% случаев, поэтому не стоит паниковать при обнаружении узла. Однако важно регулярно наблюдать за состоянием здоровья. В целом, УЗИ щитовидной железы, гормоны щитовидной железы и антитела в сыворотке крови следует перепроверять через 6-12 месяцев, чтобы предотвратить развитие заболевания и изменения, которые могут привести к упущенной возможности для лечения. Даже если подтвердится, что узелок злокачественный, не нужно говорить о раке. Обычная папиллярная карцинома имеет 90% процент излечения после операции и не слишком сильно влияет на качество жизни или продолжительность жизни, поэтому нет необходимости слишком нервничать или бояться откладывать лечение. Даже при доброкачественных узелках у некоторых пациентов может развиться психологический стресс, бессонные ночи и жизнь в страхе. В этом случае также может быть проведена операция, чтобы облегчить беспокойство пациента, современная хирургия узлов щитовидной железы является очень зрелой и передовой, не вызовет негативных последствий. 2. обратите внимание на свой ежедневный рацион. йод в рационе оказывает наибольшее влияние на щитовидную железу, и недостаточное или избыточное потребление йода может вызвать поражение щитовидной железы. При обилии йода в рационе питания узлы щитовидной железы, вызванные дефицитом йода, встречаются очень редко. Поэтому люди, живущие в повседневной жизни в прибрежных районах, должны контролировать потребление йода, контролируя количество потребляемой йодированной соли. В целом, для взрослых достаточно ежедневного потребления 100-200 мкг йода. Ферменты, необходимые для катализа этой реакции, подвержены повреждению и вмешательству вредных химических веществ, особенно синтетических, таких как тиоцианаты, перхлораты, пестициды, вредные химические газы и чрезмерные пищевые добавки, которые легко вызывают узелки, когда они присутствуют в пище. Избегайте употребления большого количества крестоцветных продуктов, богатых тиоцианатом (например, брокколи, редис, капуста и т.д.) за короткий промежуток времени; избегайте одновременного употребления крестоцветных продуктов и фруктов, богатых флавоноидами (например, апельсины, груши, яблоки, виноград и т.д.); ешьте больше продуктов, обладающих эффектом уменьшения узелков и рассеивания отечности, включая пастилки, рапс, горчицу, киви и т.д.; ешьте больше продуктов, обладающих эффектом уменьшения узелков и рассеивания отечности, включая пастилки, рапс, горчицу и др. Самое главное — употреблять продукты, укрепляющие иммунитет, такие как грибы, шампиньоны, грибочки, грецкие орехи, ячмень, красные финики, батат и свежие фрукты. Китайская медицина считает, что узлы в щитовидной железе возникают из-за эмоций, особенно у людей, которые испытывают давление на работе, имеют плохое настроение и часто сердятся. Поэтому важно настроить свой ум, избавиться от плохих эмоциональных стимулов и всегда быть «спокойным и умиротворенным». Перенапряжение увеличивает нагрузку на щитовидную железу и снижает иммунную систему организма. Если щитовидная железа находится в нестабильном состоянии, она будет восприимчива к внешним факторам, таким как химические раздражители или микробы и вирусы. Поэтому сочетание труда и отдыха и здорового образа жизни является эффективным способом профилактики заболеваний щитовидной железы. В китайской медицине для регулирования Ци, снятия депрессии и разгона мокроты обычно используются китайские травы, такие как Сюань Шэнь, Усьма, Чжэ Бэй Му, Сян Шэнь и Юй Цзинь.