Депрессия является одним из наиболее распространенных клинических психических расстройств, и с разработкой большого количества антидепрессантов лечение депрессии перестало быть сложным, однако проблема рецидива депрессии остается вызовом для медицинского сообщества. Как говорится, «лечите первопричину болезни», но причина депрессии в настоящее время неизвестна. По мере углубления понимания болезни когнитивные процессы депрессии становятся необъективными, и это подтверждается многими исследованиями. Познание — это деятельность по обработке информации, с помощью которой человек воспринимает объективный мир. Сенсорная, перцептивная, память, воображение, мышление и другие виды познавательной деятельности образуют определенную функциональную систему в соответствии с определенными взаимосвязями, благодаря чему достигается регулирующая роль познавательной деятельности индивида. В процессе взаимодействия индивида и среды развивается и стремится к совершенствованию функциональная система индивидуального познания. Когнитивные процессы людей с депрессией уникальны и часто связаны с когнитивными предубеждениями. Общие когнитивные предубеждения при депрессии: 1. черно-белые абсолюты, либо друзья, либо враги; 2. обобщения или выборочные обобщения, слепота; 3. произвольные умозаключения, отсутствие фактической основы, поспешные выводы; 4. чрезмерное преувеличение или уменьшение; 5. интроецированная агрессия, активное принятие ответственности за ошибки или несчастья других. Это когнитивное предубеждение может быть одной из причин постоянного повторения или сохранения болезни. Когнитивная триада депрессии: 1. Негативное восприятие. Люди с депрессией склонны считать себя дефектными, неспособными или менее способными, а также изгоями, что приводит к чувству несчастья и никчемности, часто считают себя лишними, обузой для своей семьи, мешающими и влияющими на нормальную жизнь других людей. «Тысяча бед — моя вина»! Именно в этом девизе убеждены люди, страдающие депрессией. 2. Негативные интерпретации. Депрессивные люди всегда дают негативные объяснения всему происходящему, считая, что во всем виноваты неудачи и что они сами совершили свои ошибки; что успех является результатом внешних факторов и не имеет ничего общего с их собственными способностями и усилиями. Успех является результатом внешних факторов и не имеет ничего общего с собственными способностями и усилиями. Немного неудачная работа и плохое настроение — все это результат неудач самого себя. 3. негативное отношение. Негативное восприятие себя и негативная интерпретация вещей приводят к тому, что пациенты воспринимают мир негативно, негативно относятся к людям, а их дальнейшая жизнь полна неудач и провалов. Когнитивные терапевты считают, что познание опосредует эмоции и поведение, и что негативные эмоции и дезадаптивное поведение часто коренятся в плохом познании. Лекарства от депрессии эффективны, но они не добираются до корня проблемы! У пациентов, которые вылечились, после негативного жизненного события и нажатия на спусковой крючок рецидив болезни может быть неизбежным. Поэтому пациенты с депрессией должны получать психологическое лечение в дополнение к приему антидепрессантов.