В современном обществе такие стрессы, как школа. Напряжение на работе, жизненные трудности и т.д. делают людей чрезвычайно уязвимыми к тревоге и депрессии, но необходимо также учитывать психологический стресс, который может принести пациенту длительное хроническое заболевание. Если пациент не понимает и не воспринимает болезнь правильно. развитие и судьба, она неизбежно вызывает психологические проблемы разной степени у пациентов, и это справедливо и для пациентов с длительной болью в пояснице.
Степень боли, испытываемой каждым человеком, различна, учитывая предпосылки грыжи поясничного диска с одинаковой степенью диагностированного заболевания на визуализации. Помимо самого заболевания, оно также связано с такими факторами, как собственное физическое состояние, возраст, пол, опыт, уровень образования, семейное положение и личность, которые часто являются факторами, а иногда и очень важными, влияющими на исход лечения пациентов. Как можно раньше выявить и устранить неблагоприятные факторы, влияющие на исход, — это то, что врач должен учитывать при лечении заболевания.
Если у пациента длительная история болезни и большое количество рецидивов, важно, чтобы перед началом лечения пациент прошел оценку тревоги и депрессии, чтобы помочь себе и врачу. Сообщая врачу свой показатель VAS, вы также должны сообщить ему о своих показателях тревоги и депрессии.
Введенные в стране шкалы самооценки настроения делятся на SAS (Self-rating Anxiety Scale) и SDS (Self-rating Depresion Scale).
Шкала склонности к тревожности
Ниже приведены 20 пунктов, пожалуйста, внимательно прочитайте каждый из них, чтобы понять смысл, а затем выберите в соответствии с вашей реальной ситуацией за последнюю неделю. (1) Редко = нет или мало времени; (2) Иногда = немного времени; (3) Часто = довольно много времени; (4) Постоянно = большую часть или все время.
1. Чувство стресса и тревоги сильнее, чем обычно ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
2. Чувство страха без причины ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
3. Легко тревожится или пугается ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
4. ощущение, что вы можете сойти с ума ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
5. чувство, что все хорошо и ничего плохого не случится ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
6. Руки и ноги трясутся и дрожат ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
7. мучают головные боли, боли в голове, шее и спине ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
8. чувство легкой слабости и усталости ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
9. Ощущение спокойствия и легкости, чтобы сидеть спокойно ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
10. Ощущение учащенного сердцебиения ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
11. Страдает от приступов головокружения ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
12. Приступы обморока или ощущение, что вы вот-вот упадете в обморок ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
13.Вдох и выдох легко ①Редко ②Иногда ③Часто ④Непрерывно
14. Онемение и покалывание в руках и ногах ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
15. страдает от боли в желудке и несварения пищи ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
16.Мне часто приходится мочиться ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
17. Руки часто сухие и теплые ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
18. краснеет и теплеет ① редко ② иногда ③ часто ④ постоянно
19. Засыпает легко и спит хорошо ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
20. Кошмары ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
Инструкции по подсчету баллов:
За вопросы 5, 9, 13, 17 и 19 ①=4 балла; ②=3 балла; ③=2 балла; ④=1 балл. Для остальных вопросов ①=1 балл; ②=2 балла; ③=3 балла; ④=4 балла.
Расчет баллов.
Оценки по 20 вопросам были сложены вместе, чтобы получить общий балл, и общий балл был умножен на 1,25, чтобы получить стандартный балл.
Примечание по баллам: срезное значение для оценки тревожности в Китае составляет 50, чем выше балл, тем более выражена тенденция к тревожности. 49 или ниже считается нормальным; 50-59 — легким.
Ниже 49 — нормальный; 50-59 — легкий; 60-69 — умеренный; 69 и выше — тяжелый.
Шкала самооценки депрессии
Шкала депрессии
Ниже приведены 20 пунктов, пожалуйста, внимательно прочитайте каждый из них, чтобы понять смысл, а затем выберите в соответствии с вашей реальной ситуацией за последнюю неделю. (1) Редко = нет или очень мало времени; (2) Иногда = немного времени; (3) Часто = довольно много времени; (4) Постоянно = большую часть или все время.
1. Я испытываю эмоциональное разочарование и депрессию. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
2.Утром я чувствую себя в самом лучшем настроении. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
3. Мне нужно или хочется плакать. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
4. Я плохо сплю по ночам. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
5. Я ем столько, сколько обычно. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
6. Я чувствую себя счастливым, как никогда, когда общаюсь с противоположным полом. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
7. Я чувствую, что похудел. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
8. Я страдаю от запоров. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
9. Мое сердце бьется быстрее, чем обычно. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
10. Я чувствую усталость без причины. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
11. Мой разум ясен, как обычно. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
12. Я не испытываю трудностей при выполнении привычных дел. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
13.Я беспокойный и мне трудно сохранять спокойствие. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
14. Я чувствую надежду на будущее. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
15. Я злюсь легче, чем обычно. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
16. Мне легко решать, что делать. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
17. Я чувствую себя полезным и незаменимым ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
18.Моя жизнь очень содержательна. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
19.Если бы я умер, другим жилось бы лучше. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
20. Мне по-прежнему нравятся вещи, которые мне обычно нравятся. ① Редко ② Иногда ③ Часто ④ Постоянно
Указания по выставлению отметок: Для вопросов 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18 и 20 ①=4 отметки; ②=3 отметки; ③=2 отметки; ④=1 отметка. Для остальных вопросов ①=1 балл; ②=2 балла; ③=3 балла; ④=4 балла.
Расчет баллов.
Оценки по 20 вопросам были сложены вместе, чтобы получить общий балл, а общий балл был умножен на 1,25 и округлен до ближайшего целого числа, чтобы получить стандартный балл.
Примечание: Отборочный балл для депрессии в Китае составляет 53, чем выше балл, тем более выражена депрессивная тенденция. 52 или ниже считается нормальным состоянием; 53-62 — легкой депрессией, 63-72 — умеренной депрессией, 63-72 — средней депрессией.
Показатель ниже 52 — нормальный; 53-62 — легкая депрессия, 63-72 — умеренная депрессия, 72 и выше — тяжелая депрессия.