Зима — высокий сезон для тромботических заболеваний. Резкое снижение температуры, особенно у пожилых людей, снижает их активность и замедляет кровоток в организме, что, в сочетании с имеющимся атеросклерозом сосудов головного мозга и высокой вязкостью крови, способствует образованию тромбоза и закупорке сосудов. Тромбоз, в какой бы части тела он ни возник, может привести к катастрофе: церебральный тромбоз может привести к гемиплегии, неспособности говорить, искажению рта и глаз и т.д. Коронарный тромбоз в сердце может привести к инфаркту миокарда, а обширный инфаркт миокарда может привести к смерти. Тромбоз в других частях тела может привести к инвалидности конечностей или внутренних органов, особенно тромбоз глубоких вен, при котором эмбол может сместиться с током крови в легочную артерию и вызвать легочную эмболию, что может привести к смерти в краткосрочной перспективе. Образование тромбоза связано с вязкостью крови, и решение проблемы вязкости крови напрямую устранит возможность возникновения тромбоза.
Причины липкости крови сложны. Медицинский термин для обозначения процентного содержания эритроцитов в объеме образца крови — давление эритроцитов (HCT). При повышении давления эритроцитов, наряду с коагуляцией тромбоцитов до определенной степени, фибриноген будет поднимать эритроциты и тромбоциты вместе, образуя агрегаты, повышая вязкость крови и формируя тромб.
На увеличение количества эритроцитов и свертываемость тромбоцитов влияет ряд факторов.
1, давление эритроцитов и скопление тромбоцитов значительно выше у жителей высокогорных районов, чем у жителей равнинных районов.
2. Повышение давления эритроцитов увеличивается холодной зимой, если пить меньше воды.
3. Курение, диета с высоким содержанием жира, соли и сахара.
4, Длительное чрезмерное употребление алкоголя может привести к увеличению количества эритроцитов, серьезному оседанию и застою крови.
5.Психологические факторы, включая переутомление, стресс, беспокойство, панику, гнев и другие неблагоприятные эмоции, могут увеличить секрецию катехоламинов, адреналина и норэпинефрина, что приводит к повышению давления эритроцитов и агглютинации тромбоцитов.
6. Отсутствие физических упражнений.
Выяснив причины липкости крови, какие контрмеры следует предпринять в здравоохранении?
(a) Вести регулярный образ жизни, укреплять физическую форму, повышать физическую подготовку, чтобы адаптироваться к окружающей среде в зонах с разным атмосферным давлением и сезонным изменениям климата.
(ii) Отказ от курения и алкоголя или употребление небольшого количества алкоголя в меру, а также легкая диета.
(iii) Психологическое равновесие. Важно сохранять эмоциональную стабильность и избегать стрессовых ситуаций.
(iv) Пейте больше воды. Ежедневное употребление 1500-1800 куб. см воды может снизить вязкость крови.
(v) Уделяйте внимание питанию.
1. ешьте больше продуктов, богатых витаминами, особенно содержащих витамин С и витамин Е, которые могут быть антиоксидантами и увеличивать поступление кислорода в кровь. Многие свежие овощи и фрукты могут соответствовать требованиям в этом отношении, например, соя и продукты из нее, томаты, кунжут, лук, грибы шиитаке, семена подсолнечника, мандарины, апельсины, лимоны, грейпфруты, сливы, ананасы, манго и др.
2. Ешьте больше черного гриба и пейте больше чая. Регулярное употребление в пищу черного гриба может предотвратить загустение крови. Если пить больше чая (не крепкого), тромбоциты будут меньше свертываться.
3. С низким содержанием соли, сахара и жира.
4. ограничьте потребление витамина К. Витамин К обладает коагуляционным эффектом, высокое содержание его в таких овощах, как капуста, зеленая цветная капуста, капуста, шпинат и т.д. Печень животных и арахис также богаты витамином К, пожилые люди должны есть меньше.
(f) Люди с повышенной вязкостью крови должны придерживаться приема лекарств под руководством врача. Например, ежедневно принимайте 75-100 мг аспирина. Кроме того, вы можете принимать соответствующие китайские лекарства для активизации кровообращения и устранения застоя крови, такие как Brain Heart Tong, Tongxinluo, Compound Danshin Tablets, Chuanxiong и др.
Если тромбоз возник, его следует лечить как можно раньше, и чем раньше начато лечение, тем лучше результаты. Ранний тромбоз можно лечить с помощью местной тромболитической терапии путем введения катетера в тромб или рядом с ним в интервенционном отделении, который обычно может быть реканализирован в течение 24 часов с лучшими результатами. В случае тромбоза необходимо срочно обратиться в больницу.