I. Традиционный метод: Метод реабилитации дыхательными упражнениями — это метод, унаследованный и развитый в традиционной спортивной терапии. Реабилитация дыхательными упражнениями, как медицинская помощь и реабилитация, в традиционной китайской медицине имеет долгую историю, известный врач династии Восточная Хань Хуа Туо создал «игру пяти птиц» для первой китайской телесной терапии, а затем развился в различные школы спортивной терапии в Китае, переданные до наших дней, его фундаментальная роль в улучшении функции всех частей тела, чтобы достичь вытачивания сухожилий и связок, и гармонизации ци и крови, стимулировать обмен веществ, и повысить способность организма противостоять болезни, так чтобы достичь цели профилактики и лечения заболеваний. Ее основная функция — улучшение функций всех частей тела, драгирование сухожилий и коллатералей, регулирование ци и крови, стимулирование обмена веществ, повышение способности организма сопротивляться болезням и, таким образом, достижение цели профилактики и лечения заболеваний. Древняя спортивная восстановительная терапия, называемая спортом для проводника. Направлять → означает направлять ци и кровь; вести → первоначальное значение открытого лука, растяжки для растягивания, разгибания конечностей. Таким образом, гидирование — это метод продвижения ци и крови, растягивания конечностей, а также лечения заболеваний и укрепления конечностей. Для него характерно сочетание формы, намерения и ци. То есть движение конечностей тела для уточнения формы, упражнение дыхания для уточнения газа, а намерение для направления газа формы, реабилитации восстановления функции конечностей. Метод работы дыхания: регулируя внутренний газ организма, постепенно собирать и накапливать его в определенной части тела и постепенно проводить по меридианным путям, чтобы разгонять меридианы и ци и кровь. Использование вдыхания → выдыхания → остановки → вдыхания → выдыхания → остановки цикл за циклом, неделя за неделей, действие с, тренировка сознания (идея), чтобы исключить отвлекающие факторы, так что дух в спокойное, энергичное, мобилизуя потенциальную способность организма играть функцию саморегуляции, работа конечностей, чтобы расслабиться, все дыхание должно быть медленно вдыхать, дыхание должно быть легким, не может быть грубым, чтобы быть тонким, дыхание должно быть ровным. В практике кунг-фу необходимо быть серьезным, чтобы оценить все его чудеса. Оно уникально в плане укрепления физической силы, сохранения здоровья и профилактики заболеваний. Во-вторых, специальный метод: после травмы нерва плечевого сплетения для восстановления поврежденного нерва обычно используется транспозиция нерва с помощью френического или межреберного нерва. После этих двух операций по транспозиции нервов, поскольку силовой нерв изначально отвечал за дыхательную функцию, послеоперационная функциональная подготовка должна осуществляться с помощью глубокого дыхания. Если в качестве примера можно привести транспозицию подкожного нерва для восстановления мышечно-кожного нерва, то метод послеоперационной функциональной тренировки заключается в том, чтобы поддерживать предплечье пораженной конечности здоровой конечностью, следить за движением пораженной конечности обоими глазами и пытаться заставить ее выполнить движение сгибания локтя при глубоком вдохе, если пораженная конечность не может выполнить движение, то при глубоком вдохе визуализировать в мозгу сгибание локтя пораженной конечности и одновременно подгонять пораженную конечность для завершения движения здоровой конечностью. Повторяйте эту процедуру более 2 000 раз в день.