Остеоартрит является одним из наиболее распространенных дегенеративных заболеваний у людей среднего и пожилого возраста. Патологической основой остеоартрита является дегенерация суставного хряща. С возрастом хрящ в суставах постепенно дегенерирует и повреждается, что приводит к снижению способности суставов выдерживать нагрузки и, таким образом, стимулирует воспалительную реакцию, вызывая боль, скованность, ограничение движений и вторичные остеофиты, так возникает остеоартрит. Остеоартрит — это заболевание дистальных фаланг пальцев обеих рук, обоих коленей, обоих бедер, ожирения и активности суставов. Ранние симптомы слабо выражены и могут включать легкий дискомфорт в суставах, преходящую боль в суставах и звон в суставах при вставании или приседании, спуске по лестнице, которые могут ослабевать или проходить самостоятельно после отдыха. Если в это время нет своевременного лечения, то при дальнейшем развитии заболевания, повреждение хряща еще больше усугубляется, происходит выпот в суставе, разрушение субхондральной кости, и, наконец, формирование деформации сустава, в этот период часто простое медицинское лечение не эффективно, но также требуется хирургическая артроскопия и хирургическое лечение, анкилоз сустава влияет на сустав На этой стадии лечение часто неэффективно только с помощью медицинского лечения и требует хирургической артроскопии и операции. Состояние большинства пациентов с остеоартритом на ранней стадии может улучшиться или даже исчезнуть благодаря корректировке образа жизни, правильным физическим нагрузкам и упражнениям, а также соответствующим лекарствам. Суставной хрящ питается синовиальной жидкостью в суставе, а движение вызывает циркуляцию синовиальной жидкости в хряще. Если сустав обездвижен в течение длительного периода времени, хрящ получает недостаточное питание и рано дегенерирует. И наоборот, чрезмерные физические нагрузки вызывают перегрузку суставов, что приводит к повреждению хряща. Особенно у пациентов с остеоартритом, если заниматься неподходящими видами спорта или физическими упражнениями, это усугубит развитие поражений. Поэтому принцип физических упражнений — «без веса или с меньшим весом», укрепление мышечной силы, увеличение подвижности суставов как цель, повышение толерантности, снижение утомляемости, повышение способности сопротивляться болезни, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания. На самом деле остеоартрит является распространенным заболеванием, как правило, не поражает внутренние органы, при раннем стандартизированном лечении прогноз хороший. Самое главное, что необходимо сделать, — это убедиться в том, что вы хорошо представляете себе, что вы делаете. Это показывает, что если остеоартрит не лечить своевременно, стойкое разрушение костей может привести к деформации суставов и даже замене сустава в тяжелых случаях, поэтому раннее и своевременное лечение может явно улучшить прогноз остеоартрита.