В последние годы уровень заболеваемости раком в Китае растет из года в год, и, по данным авторитетных учреждений, в некоторых городах и сельских районах Китая злокачественные опухоли поднялись с первоначального третьего места среди причин смерти на первое и впервые стали «убийцей номер один», приводящим к смерти жителей, обогнав цереброваскулярные и сердечные заболевания, занимающие второе и третье места. Среди злокачественных новообразований только на рак легкого, рак печени и рак кишечника пришлось 52,01% смертей от злокачественных новообразований. 1. Увеличение доли умерших от рака из года в год объясняется тремя основными причинами. Прежде всего, увеличение доли умерших от злокачественных опухолей из года в год связано с тем, что в последние годы в нашем здравоохранении уделяется внимание профилактике и лечению сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, особенно с увеличением объемов профилактики и лечения сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, что имеет прямую связь. Особенно под влиянием Олимпийских игр и развития национальной фитнес-активности городские жители в целом осознают, что такие факторы, как избыточный вес и ожирение, курение, чрезмерное употребление алкоголя и нездоровое питание, являются причинами сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, и стараются их избегать, тем самым сводя к минимуму риск развития сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Во-вторых, поскольку наша страна вступает в стареющее общество, продолжительность жизни людей становится все больше и больше. В «Набросках одиннадцатого пятилетнего плана развития служб здравоохранения» отмечается, что средняя продолжительность жизни населения Китая к 2010 году достигнет 72,5 лет, что на 0,5 года больше, чем в 2005 году. Многие инфекционные и заразные заболевания уже не являются абсолютно смертельными для нас, поэтому растет заболеваемость опухолями, увеличивается возраст начала заболевания, растет смертность. Кроме того, кардинально изменился образ жизни людей, увеличивается психическая нагрузка — все это способствует росту заболеваемости опухолями. Распространенные онкологические заболевания вошли в число «излечимых». Не нужно «говорить о раке», рак — это действительно излечимое заболевание. Рак шейки матки — «самый легко излечимый рак» Рак трудно поддается лечению, поскольку трудно выяснить его причину и механизм. Поэтому, когда врачи обнаружили, что рак шейки матки связан с вирусом папилломы человека (ВПЧ), рак шейки матки стал «самым излечимым раком». При раннем выявлении процент излечения составляет почти 100%. Первой в мире успешно разработанной противораковой вакциной является вакцина против рака шейки матки. В дополнение к вакцине против рака шейки матки взрослые женщины должны ежегодно сдавать мазок на ВПЧ. Процент излечения рака молочной железы на ранних стадиях достигает более 90% Забота о женщинах со стороны всего общества, продвижение программы обследования с молибденовой мишенью и других программ позволили выявлять все большее число случаев рака молочной железы на ранних стадиях заболевания, а общий процент излечения рака молочной железы, соответственно, увеличился до 70%-80%. Кроме того, инновационные концепции лечения позволили значительно улучшить качество жизни больных раком молочной железы. Раньше рак молочной железы рассматривался как локализованное поражение, и после установления диагноза часто применялась радикальная операция, при которой удалялись лимфатические узлы в подмышках и даже отсекались большая и малая грудные мышцы. В последние годы люди постепенно осознают, что рак молочной железы на самом деле является системным заболеванием. Совершенствование хирургических методик, применение химиотерапевтических препаратов и более активное участие эндокринных терапевтических средств позволило больным раком молочной железы сохранить «неповрежденное тело» и выжить в течение длительного времени. Комплексное лечение колоректального рака дает очевидный эффект На основе традиционных методов лечения, таких как хирургия, химиотерапия и радиотерапия, добавление эндокринной, иммунной и китайской медицины значительно повысило комплексность лечения рака. Если взять в качестве примера рак прямой кишки, то при использовании исключительно хирургического лечения частота послеоперационных рецидивов составляет около 20%-40%. Однако с внедрением многопрофильных комплексных программ лечения, таких как «Сэндвич», частота рецидивов снизилась до менее чем 10%. Процент излечения рака толстой кишки на ранних стадиях составляет более 80%, а на средних стадиях может достигать 60-70%. Острый лейкоз практически излечим Острый промиелоцитарный лейкоз раньше был очень опасным видом острого лейкоза. Однако с появлением транс-ретиноевой кислоты, триоксида мышьяка и других препаратов 5-летняя безболезненная выживаемость при этом некогда тяжелом заболевании превысила 90%, что позволило совершить великий прорыв — «первый в истории человечества практически излечимый острый миелоидный лейкоз». Пятилетняя выживаемость при лимфоме превышает 50% Злокачественная лимфома раньше считалась неизлечимым неизлечимым заболеванием, но в последние годы благодаря внедрению препаратов направленной терапии пятилетняя выживаемость при этом заболевании превысила 50%. Процент излечения при ранних стадиях лимфомы Ходжкина может превышать 80%. В лечении лимфомы большое значение имеет ее раннее выявление. Раннее наблюдение должно проводиться при обнаружении увеличенных лимфатических узлов на шее, в подмышечных впадинах или в паху, а также таких симптомов, как кашель, одышка, потеря веса, повышение температуры и повышенная потливость. При наличии в семье родственников с аналогичными заболеваниями следует быть еще более бдительным. Кроме того, хотя уровень заболеваемости раком щитовидной железы, раком кожи, мезенхимальной стромальной опухолью и хориокарциномой в Китае относительно низок, при условии, что их удается выявить как можно раньше, около 80% из них могут достичь цели более чем 5-летней выживаемости без болезни. (3) Десять ранних признаков злокачественной опухоли Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) предлагают выделять десять ранних признаков злокачественной опухоли: (1) на любой части тела, например на молочных железах, коже, губах и языке, или на других частях тела имеются пальпируемые твердые узлы или шишки, которые не проходят; (2) бородавки или угри; (3) шишка или бородавки на коже или других частях тела; (4) шишка или бородавки на коже или других частях тела. (2) бородавки или родинки с углублением цвета, быстрым ростом, зудом и выпадением волос, изъязвлением или кровотечением и другими изменениями; (3) постоянная диспепсия; (4) ощущение удушья при глотании твердых и грубых предметов, дискомфорт за грудиной, жгучая боль или ощущение инородного тела в пищеводе; (5) звон в ушах, затрудненный слух, заложенность носа, головная боль, выделения из глотки с кровью, комки на шее; (6) постоянная охриплость, сухой кашель или кровь в мокроте; (7) необъяснимая кровь в стуле, безболевая гематурия, гематурия, кровь извне. (7) Необъяснимая кровь в стуле, безболезненная гематурия, кровотечение из наружного слухового прохода; (8) Нерегулярные менструации, кровотечения и нерегулярные вагинальные кровотечения вне менструального периода или после менопаузы; (9) Длительно существующие язвы; (10) Необъяснимая потеря веса или лихорадка низкой степени. В целом, если необъяснимый дискомфорт сохраняется в течение длительного времени, необходимо обратиться в больницу для обследования. Следует отметить, что появление вышеперечисленных симптомов не обязательно является злокачественной опухолью, однако необходимо обратиться за медицинской помощью на ранней стадии. 4, лучший способ профилактики рака: здоровый образ жизни В рамках 16-й Национальной недели профилактики и борьбы с опухолями основным направлением деятельности будет профилактика опухолей, начиная с борьбы с курением, ограничения потребления алкоголя, отказа от избыточного веса и ожирения, сбалансированного питания, разумных физических нагрузок и заканчивая другими аспектами пропаганды. Международная организация здравоохранения выдвинула концепцию трех 1/3, т.е. 1/3 раковых заболеваний можно предотвратить, 1/3 раковых заболеваний можно вылечить, если обнаружить их на ранней стадии, и 1/3 раковых заболеваний можно уменьшить боль и продлить жизнь. Здоровый образ жизни может уменьшить воздействие на нас факторов, вызывающих рак, в том числе: (1) Не курить и советовать другим не курить. Курение может привести к раку легких, полости рта, гортани, пищевода, мочевого пузыря, желудка и т.д. (2) Не злоупотреблять алкоголем. Чрезмерное употребление алкоголя может повредить желудочно-кишечный тракт и печень, что приведет к раку желудка и печени. (3) Не употреблять пищу с высоким содержанием жиров, сахара и калорий. (4) Не употреблять заплесневелую или гнилую пищу. (5) Употребляйте меньше маринованных продуктов. Маринованные продукты содержат больше канцерогенных веществ, которые могут привести к образованию злокачественных опухолей в пищеварительном тракте. (6) Избегайте пребывания на солнце, особенно светлокожие люди, чтобы снизить вероятность развития рака кожи. (7) Регулярно заниматься физическими упражнениями и поддерживать вес в пределах нормы. (8) Сохраняйте оптимистичный настрой, психологические и психические факторы играют решающую роль в возникновении и развитии заболеваний. 5, диета и рак, дело за малым По сообщению российской газеты «Правда», ученые обнаружили множество видов противораковой роли овощей и напитков, при условии обычного сознательного употребления некоторых «противораковых» продуктов питания, шансы заболеть раком значительно снизятся. 1, капуста: среди всех овощей капуста содержит особенно много противораковых веществ. Они способны подавлять активность генов, вызывающих рост опухоли, предотвращать повреждение здоровых генов и снижать способность к росту «робких» клеток. Небольшого количества капусты (100 г в день) достаточно, чтобы снизить риск развития рака простаты и легких. 2, лук и чеснок: лук и чеснок способны предотвратить генетические повреждения. Чеснок особенно полезен для профилактики рака толстой кишки: он снижает риск возникновения рака толстой кишки на 70%. Чеснок лучше всего употреблять в сыром виде, измельчив его и положив через 10-15 минут после еды для достижения наилучших результатов. 3, помидоры: помидоры содержат особый противораковый пигмент, независимо от того, в каком виде употреблять помидоры, они полезны для здоровья. Если пить томатный сок каждый день в течение месяца, можно снизить риск развития рака простаты до 20%. 4, черника и малина: черника богата антиоксидантами, способна предотвратить повреждение всех клеток организма, ее темно-синие лепестки помогают улучшить зрение и предотвратить заболевания глаз. Черника и малина содержат эллаговую кислоту, способную «лишить» болезнь питания и жизнеспособности. 5, зеленый чай: зеленый чай в антиоксидантном и противораковом деле — мастер. Зеленый чай богат противораковыми веществами чайными полифенолами, способными подавлять рост опухолей, снижать риск их образования. Выпивая 5 чашек зеленого чая в день, можно также снизить риск развития рака молочной железы. 6, карри: самая популярная индийская приправа карри способна подавлять рост раковых клеток. Это происходит благодаря куркуме, точнее, ее ароматическому компоненту куркумину. 7, красное вино: ежедневное употребление небольшого количества красного вина может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и связанных с ними смертей. Американский институт исследования рака объявил, что каждый бокал белого вина (при условии, что в день выпивается не более 2 стаканов) может снизить риск развития рака легких на 2%; во время химиотерапии антиоксиданты, содержащиеся в вине, могут предотвратить повреждение здоровых клеток радиацией. 8, темный шоколад: темный шоколад может предотвратить повреждение здоровых клеток с образованием раковых, антиоксиданты в нем поступают из какао-бобов, поэтому употребляйте шоколад с пометкой «какао-порошок содержит 65% и более». Рекомендуемая суточная доза — 30-40 граммов. 9, кофе: ежедневное употребление напитков с кофеином может замедлить рост раковых опухолей на 16%. Врачи рекомендуют пить кофе каждый день для профилактики рака простаты; 3-4 чашки кофе в день могут снизить риск развития рака толстой кишки на 24%; чтобы предотвратить рак шейки матки у женщин, необходимо выпивать 2 чашки кофе в день. 10, фасоль: фасоль, богатая веществами, способными бороться с раком легких и раком молочной железы, частое употребление фасоли может снизить риск развития рака на 40%.