Что делать, если у вас травма передней крестообразной связки

  Когда колено подвернуто или травмировано при падении, связки, соединяющие бедренную и большеберцовую кости для обеспечения стабильности, могут быть разорваны. Когда передняя крестообразная связка (ACL) разрывается и не заживает самостоятельно, она срастается, серьезно нарушая стабильность колена. К счастью, современные методы реконструкции позволяют восстановить хорошую функцию колена после разрыва ACL.  Разрыв ACL: Связки — это жесткие, нерастяжимые волокна, которые удерживают кости вместе. ACL пересекают друг друга в коленном суставе и обеспечивают стабильность сустава. Разрыв ACL часто происходит при резкой смене направления во время бега, резкой остановке или прыжке с высоты на землю. 15-25-летние особенно уязвимы в баскетболе или других видах спорта, требующих вращения по оси ноги. Разрыв мениска сопровождается хлопающим звуком, дисфункцией колена и быстрым появлением боли и отека.  Раннее лечение травмы включает покой, лед, иммобилизацию колена в приподнятой скобе, костыли и анальгетики, а также оценку повреждения связок специалистом по спортивной медицине.  Оценка: Врач определяет степень повреждения ACL с помощью физического осмотра, рентгенографии и МРТ. В большинстве случаев требуется реконструкция ACL, которая предполагает замену поврежденной ACL прочной, нормальной тканью из другого места вблизи колена, обычно из подколенной связки или сухожилия N-образной связки. Они проходят через внутреннюю часть коленного сустава для реконструкции ACL, чтобы восстановить стабильность коленного сустава и защитить коленный хрящ.  В некоторых случаях при лечении ACL используется авульсированная костная масса, которая может быть рассмотрена для репозиции и фиксации. Нехирургических методов укрепления мышц недостаточно, если травма ACL сильно нарушила стабильность колена, что может скомпрометировать суставной хрящ и вызвать необратимое повреждение хряща.  Прогноз: Успешная реконструкция ACL может повысить стабильность колена, предотвратить дальнейшее повреждение сустава и позволить пациенту вернуться в спорт. В Соединенных Штатах ежегодно проводится 95 000 травм ACL и 50 000 реконструкций, при этом процент успешных операций составляет 85-92%.  Пациентам необходимы функциональные упражнения для постепенного восстановления гибкости и стабильности колена после реконструкции ACL, а упражнения для мышц ноги защищают восстановленную структуру. Требуется ношение коленного бандажа, а физические нагрузки можно возобновить через 4-6 месяцев после операции.