Что мне делать, если у меня остеоартрит?

  Остеоартрит также известен как возрастной артрит или дегенеративный артрит. Многие люди считают, что остеоартрит — это неизбежное состояние пожилых людей, результат естественного износа суставов с течением времени. Однако в последние годы эта точка зрения вызывает вопросы. Это объясняется тем, что изменения, наблюдаемые в хирургически удаленных образцах головок бедренных костей, страдающих остеоартритом, намного превышают изменения, развивающиеся при естественной дегенерации головки бедренной кости в пожилом возрасте. Более того, в суставном хряще пожилых людей было обнаружено очень мало дегенеративных признаков и не было никаких физических или биохимических изменений.  Соответственно, остеоартрит у пожилых людей, вероятно, начинается в молодом возрасте и является результатом ряда патофизиологических раздражителей кости и сустава в течение длительного периода времени. Примерами являются: повторяющиеся хронические травмы, чрезмерное и многократное использование, а также аномалии развития и вторичные деформации. Кроме того, ожирение увеличивает нагрузку на суставы, что может вызвать и ускорить наступление остеоартрита; заболевания обмена веществ, такие как диабет, также могут вызвать остеоартрит. Остеоартрит чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и поражает межфаланговые суставы, а также тазобедренные и коленные суставы. Боль — распространенный симптом. На ранних стадиях боль слабая, возникает при активности и облегчается после отдыха. Боль связана с активностью и может быть облегчена отдыхом, но может усиливаться при активности, особенно при нагрузках. Общие признаки включают увеличение суставов, нежность, дребезжание при движении, деформацию и функциональные нарушения.  Диагностика остеоартрита обычно не представляет сложности и может быть поставлена на основании симптомов, признаков и рентгенограмм. Что следует предпринять для лечения этого состояния после того, как диагноз будет установлен?  Во-первых, необходимо уделять внимание правильному отдыху и снижению веса, а также постоянно заниматься соответствующими физическими упражнениями для поддержания нервно-мышечной координации и предотвращения атрофии мышц, сухожилий и связок. Исправление различных неправильных поз в жизни и на работе для уменьшения ущерба, вызванного повторяющимся воздействием деятельности на суставы.  Во-вторых, физиотерапия играет важную роль в лечении остеоартрита, особенно если симптомы не снимаются лекарствами или плохо переносятся. Цель физиотерапии — сохранить или увеличить диапазон движения сустава, увеличить силу и выносливость мышц вокруг сустава и повысить способность передвигаться на свежем воздухе.  В-третьих, многие противоревматические препараты эффективны при остеоартрите, но их действие направлено в основном на облегчение симптомов. Лекарства — это только часть лечения.  В-четвертых, операция является практически единственным вариантом для пациентов с тяжелым повреждением сустава и функциональными нарушениями; остеотомия может быть рассмотрена для О- или Х-образной ноги; внутрисуставные свободные тела или фрагменты хряща могут способствовать ухудшению состояния при остеоартрите, и удаление этих свободных тел и фрагментов хряща часто значительно уменьшает симптомы, такие как боль; искусственная замена сустава является хорошо зарекомендовавшим себя методом для облегчения боли и улучшения диапазона движения, и особенно подходит для пациентов с тяжелым остеоартритом. Он особенно подходит для пациентов с тяжелым остеоартритом.