Эффективное облегчение ОКР и тревоги может быть достигнуто с помощью медикаментов и психотерапии. Такие препараты, как сертралин, флуоксетин, пароксетин и флувоксамин, могут использоваться в качестве селективных ингибиторов обратного захвата 5-гидрокситриптамина, которые очень эффективны и имеют относительно мало побочных эффектов. Вы также можете выбрать двухканальные препараты, такие как дулоксетин и венлафаксин, которые также могут использоваться для лечения тревожных и обсессивно-компульсивных расстройств. Конечно, если у вас есть условия, вы также можете выбрать психотерапию, особенно с помощью психотерапевта, чтобы активно корректировать свою жизнь и психику. Существует много методов психотерапии, и вы можете выбрать когнитивно-поведенческую терапию, терапию Морита, семейную терапию и другие симптомы для лечения ОКР и тревоги. Например, в семейной терапии, если некоторые из компульсивных и тревожных форм поведения человека связаны с напряженностью в его семье, он может прийти к психотерапевту вместе со своей семьей, чтобы общаться и понимать друг друга, научиться понимать проблемы с точки зрения других людей, только тогда можно эффективно смягчить конфликты и споры между членами семьи. Если тревога и навязчивые мысли связаны с детскими переживаниями, в качестве метода лечения можно также использовать психоанализ.