Как перепрыгнуть высокий уровень заболеваемости ишемической болезнью сердца

  Изменение спектра заболеваний неразрывно связано с экономическим развитием. 1950-е и 1960-е годы были периодом высокой распространенности ишемической болезни сердца в Европе и США, и наше экономическое развитие сейчас находится на той же стадии экономического развития, что и в Европе и США. Сможем ли мы перепрыгнуть этот период за гораздо более короткое время, чем они? Честно говоря, я не знаю, я еще не уверен в себе, если быть точным.  Чтобы проиллюстрировать это, нам нужно посмотреть на то, что сделали другие. Во-первых, изобретение американцем Купером знаменитого аэробного метаболического упражнения в 1960-х годах привело к национальному увлечению фитнесом и стало поворотным моментом в снижении заболеваемости ишемической болезнью сердца. Во-вторых, поколение любителей McDonald’s, таких как Клинтоны, осознало, что это нездоровая пища, что позволило следующему поколению успешно сократить потребление нездоровой пищи. Опять же, курение было полностью оставлено как самый нездоровый образ жизни. Есть также крайнее изобилие, которое сделало средний класс основой общества.  Помимо того, что для достижения этой цели требуется высокий уровень экономического развития, кажется, что с помощью нескольких корректировок в питании и образе жизни мы могли бы так же успешно, как и другие, остановить ишемическую болезнь сердца. Именно поэтому у меня нет уверенности! Сколько людей вынуждены ездить за продуктами, чтобы сэкономить пару шагов; сколько взрослых и детей любят нездоровую пищу; сколько девушек стало модно курить, зная, что это вредно не только для них самих, но и для будущего поколения нации; сколько раз я говорил своим пациентам бросить курить, похудеть, есть полегче и больше заниматься спортом, на что получал ответ: какое лекарство мне принимать? Как будто медицина может решить все проблемы, забывая, что лекарство хорошо лишь настолько, насколько хороши его ингредиенты.  Наконец, я хотел бы дать вам самую простую фразу: «Ноги открывай, рот держи на замке», и подумайте о том, что сделали люди в Европе и США, а это не что иное, как эти шесть слов.