Феномен заката» при тревожных расстройствах означает, что некоторые люди с тревожными расстройствами испытывают повышенную тревогу или физические симптомы, связанные с тревогой, на закате, то есть в сумерках. Соматические симптомы, связанные с тревогой, — это физические симптомы, которые могут возникать в любой части тела, изнутри и снаружи, с головы до ног, такие как головная боль и головокружение, шум и звон в ушах, боль и дискомфорт в шее и плечах, ощущение инородного тела в горле, стеснение в груди и одышка, учащенное сердцебиение и паника, боль в спине, вздутие и боль в животе, газы и давление, частое и болезненное мочеиспускание и опорожнение кишечника, слабость конечностей, зуд и покалывание кожи, ощущение ползания насекомых. Конечно, не у всех людей с тревожными расстройствами наблюдается этот «феномен заката», есть люди, у которых все наоборот, с ранним началом и поздним началом. Однако «раннее начало и позднее прекращение» чаще всего наблюдается при эндогенной депрессии, но не обязательно при биполярной депрессии, которая часто ассоциируется с тревогой. Почему люди с тревожными расстройствами испытывают закат? Хотя это явление все еще относительно часто встречается у людей с тревожными расстройствами и причиняет страдания многим людям, никто не исследовал его причины. Я предполагаю, что для этого может быть несколько причин. 1. это может быть вызвано циклическими изменениями биологических часов организма, эндокринных гормонов и концентрации нейромедиаторов, например, концентрация 5-гидрокситриптамина в мозге снижается вечером, а большинство препаратов, используемых в настоящее время в клиническом лечении тревожных расстройств, повышают пресс 5-гидрокситриптамина. 2, отсутствие безопасности является одной из основных причин формирования тревожных расстройств, а свет может оказывать влияние на чувство безопасности человека. Когда свет приглушается и человек не может остро воспринимать окружающую обстановку, его чувство безопасности снижается, а значит, возникает повышенная тревожность. Большинство людей не боятся привидений днем, но по той же причине начинают бояться их ночью. Некоторые люди испытывают повышенную тревогу и чувство виктимизации в душе, потому что вода, особенно шампунь, заслоняет им зрение, а звук воды мешает их слуху. Детям не хватает сил защитить себя, поэтому многие маленькие дети плачут и расстраиваются по вечерам, что также является признаком тревоги. Примечание: Отсутствие внутренней безопасности у людей с тревожностью обычно возникает из-за семейных факторов в детстве, таких как пренебрежение, оставление, жестокое обращение, изоляция, чрезмерная защита, серьезная болезнь в семье, плохие отношения с родителями, отсутствие родительской терпимости и т.д. Переживание серьезных неблагоприятных событий в последующей учебе, работе и жизни также может повлиять на чувство безопасности человека. Значительная часть людей с тревожными расстройствами заболевает, когда любимый человек, близкий друг или коллега серьезно заболевает или внезапно умирает, или после того, как они переживают или слышат о стихийном бедствии, таком как землетрясение или авиакатастрофа. Согласно языку подсознания, сумерки символизируют неизбежность смерти, поэтому, когда человек находится в сумерках, симптомы тревоги невольно обостряются. 4. Некоторые люди, страдающие от тревоги, принимают снотворные или препараты с седативным эффектом. Эти препараты часто принимают на ночь или перед сном, и к вечеру следующего дня концентрация препарата в организме значительно снижается, что приводит к ослаблению действия препарата и возобновлению симптомов тревоги, подавляемых препаратом.