Почему мы необъяснимо срываемся и выходим из себя в повседневной жизни? Даже истерики. Особенно в интимных отношениях… между партнерами, родителями и детьми, братьями и сестрами, подругами, друзьями, а иногда и незнакомцами. Когда мы успокаиваемся, все мы чувствуем, что этого не должно было случиться, что мы чувствуем себя виноватыми и что мы были необъяснимо рассержены, что часто называют «безымянным огнем» или, говоря медицинским языком, приступом тревоги. Медико-психологические исследования показывают, что это накопление примитивных страхов и неуверенности на протяжении многих лет и поколений, то, что буддисты называют кармой, которая наследуется генетически и накладывается на травму психологических событий в раннем детстве, превышающих умственные способности индивида, формируя так называемое «тело страдания», тело страдания, которым окутано цивилизованное общество Это тело страдания, завернутое в цивилизованное общество, находится под давлением и может вырваться наружу при малейшем указании и стимуле. Это приводит к взрывным эмоциональным вспышкам. Если оставить его без регулирования в течение длительного времени, он будет усиливаться из поколения в поколение, влияя на семейную гармонию, развитие личности и даже на стабильность и единство общества. За 12 лет профессионального обучения и практики я познакомился с развитыми теоретическими подходами в стране и за рубежом и обобщил некоторые эффективные способы и средства рационализации глубоко запрятанных эмоций, освобождения страдающего тела, увеличения психологической энергии и мобилизации положительных эмоций в своей жизни и личной практике.