1. суп из лилии и сахара: 100 г лилии, добавить 500 мл воды, варить на слабом огне до готовности, затем добавить нужное количество сахара и подавать на стол в двух порциях. Лилия сладкая, горькая и слегка холодная, она может очистить сердце и успокоить разум, лечит сердечные проблемы, бессонницу и сонливость. Этот суп можно использовать при бессоннице после болезни с остаточным жаром и физической слабостью, он особенно эффективен при бессоннице при туберкулезе в анамнезе. 2.Ганьмайский суп из жужуба: 60 г пшеницы, 20 г солодки, 15 жужубов (удалить сердцевину). Сначала помойте и замочите пшеницу и жужуб, затем отварите их с лакрицей, а после того, как пшеница и жужуб сварятся, удалите лакрицу и пшеницу, съешьте жужуб и выпейте суп дважды. Этот рецепт — знаменитый рецепт врача династии Хань Чжан Чжунцзина, хотя в нем используются обычные лекарства, но питающий сердце и успокаивающий эффект замечателен. 3, ледяная сахарная вода Даньшэнь: 30 г Даньшэня, добавить 300 мл воды, отвар настаивать 20 минут на слабом огне (слабый огонь), снять с огня, добавить нужное количество ледяного сахара и затем кипятить несколько мгновений, разделить на две дозы. Salvia miltiorrhiza горькая и слегка холодная, активизирует кровообращение и успокаивает разум, оказывает успокаивающее действие при длительной бессоннице, играет роль в улучшении исходного состояния пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца и хроническим гепатитом.