Зимой малыши подвержены респираторным инфекциям, осенней диарее и другим заболеваниям, и врачи говорят, что родители могут повысить иммунитет своих малышей с помощью следующих деталей: 1. У большинства детей есть плохая привычка быть пристрастными и разборчивыми едоками. В ежедневном рационе следует уделять внимание сбалансированному сочетанию зерновых, мяса, фруктов и овощей. 2. не допускать скопления пищи. Накопление пищи является основной причиной большинства детских болезней. Помимо того, что функции селезенки и желудка у детей еще не окрепли, важными факторами являются неправильные методы кормления и образ жизни, а накопление тепла и дефицит могут снизить иммунитет ребенка. Родители должны не позволять детям есть слишком много, так как они не знают, голодны они или сыты. Некоторые родители часто беспокоятся, что их дети слишком худые или не вырастут достаточно высокими, поэтому они побуждают, уговаривают и заставляют своих детей есть больше, что также может привести к накоплению пищи. У детей с застоем пищи часто наблюдается анорексия, вздутие живота, твердый стул или диарея, тяжелое дыхание, толстый налет на языке и т.д. Родителям необходимо отвезти детей в больницу для кондиционирования и лечения. 3. предотвращение внутреннего пожара. У младенцев с внутренним огнем будет неприятный запах изо рта, боль в горле, сухость губ, красный язык, толстый налет на языке, сухой стул и другие симптомы, в это время вирусам, бактериям и другим легко воспользоваться ситуацией. Ребенку следует принимать лекарства для очищения от жара и детоксикации организма и слабительное, чтобы устранить внутренний жар и обеспечить выход из организма, тем самым повышая иммунитет. Дети с внутренним жаром должны питаться легкой и легко усваиваемой пищей, без острой и стимулирующей пищи или с меньшим ее количеством. Пейте много воды и используйте листья шелковицы, цветы хризантемы и листья светлого бамбука в качестве чая при гриппе — это поможет удалить ветер и жар и провести детоксикацию организма.