Системная красная волчанка (СКВ) — это аутоиммуноопосредованное, диффузное заболевание соединительной ткани с выраженным проявлением иммунного воспаления. Наличие множества аутоантител в сыворотке крови, представленных антинуклеарными антителами, и мультисистемное поражение являются двумя основными клиническими признаками SLE. SLE встречается у женщин в репродуктивном возрасте. Причина заболевания пока не установлена, но многочисленные исследования показали, что в развитии болезни участвуют генетические, эндокринные, инфекционные, иммунные аномалии и некоторые факторы окружающей среды. Пациенты с красной волчанкой должны заботиться о себе во многих отношениях, которые также играют ключевую роль в прогнозе заболевания.
1. Прогноз также зависит от отношения к болезни. Поэтому пациентам следует сохранять оптимистичный настрой и хорошее настроение, а также укреплять уверенность в преодолении болезни.
2, придерживайтесь правил «пять — чтобы» и «пять — не». Пять обязательных условий» — это «следовать рекомендациям врача, получать достаточный отдых, быть счастливым, соблюдать разумную диету и регулярно проходить обследования». Пять «не» — это «не употреблять наркотики без разбора, не перенапрягаться, не подвергать себя воздействию солнца, не слушать слухи и не прекращать прием наркотиков внезапно».
3. создать хорошие условия для восстановления и лечения, уделять внимание отдыху и соответствующим занятиям. Отдых очень важен при активной волчанке. 8-10 часов сна ночью должны быть гарантированы, а утром и в обед следует устраивать перерыв или дремать каждый день. В период ремиссии можно проводить соответствующие мероприятия и упражнения для улучшения физической формы и предотвращения увеличения веса, остеопороза и мышечных заболеваний, вызванных длительным применением гормонов, но занятия должны проводиться таким образом, чтобы после них не чувствовалось усталости.
4. избегайте провоцирующих факторов, которые усугубляют болезнь, таких как инфекция, во время беременности или после родов, хирургическое вмешательство, внезапное прекращение или быстрое снижение гормонов, или перенапряжение, воздействие солнца и т.д.
Считайте, что у вас рецидив заболевания, и срочно обратитесь за медицинской помощью, если
(1) Лихорадка неизвестного происхождения, т.е. лихорадка, которую нельзя объяснить простудой, инфекцией глотки, легких или мочевыводящих путей и т.д. ;
(2) Повторное появление новой сыпи или сыпи, похожей на васкулит, на кончиках пальцев или в других местах;
(3) Рецидив опухания суставов и боли;
(4) Значительное выпадение волос, за исключением гормональных причин;
(5) Свежие язвы во рту и носу;
(6) развитие плеврального или перикардиального выпота.
(7) повышенная протеинурия;
(8) Значительная лейкопения или тромбоцитопения или анемия;
(9) Неврологические симптомы, такие как головная боль, рвота, судороги;
(10) Повышенный титр анти-двухцепочечного антитела к ДНК;
(11) Повышенная скорость оседания крови 50 мм/час или более;
(12) Снижение уровня комплемента, особенно комплемента С3.
5. что касается диеты, то пациентам с SLE рекомендуется употреблять питательную и легко усваиваемую пищу. Рекомендуется употреблять легкую пищу с низким содержанием соли, сахара, жира и умеренным количеством белка. Лучший способ приготовления пищи — на пару, варка, тушение и приготовление на пару, избегая жарки и чрезмерного использования приправ. Кроме того, некоторые продукты питания могут спровоцировать или усугубить волчанку, и их следует избегать в повседневной жизни, в том числе
(1) Продукты, содержащие больше фоточувствительных веществ, включая сельдерей, желтую цветную капусту, петрушку, инжир, фиолетовый клевер, рапс и желтых грязевых улиток и т.д. Употребление этих продуктов может усилить повреждающее действие солнечного света на больных волчанкой.
(2) Пациенты с красной волчанкой, у которых наблюдается внутренний жар из-за дефицита инь, не должны употреблять продукты, которые по своей природе являются теплыми, такие как баранина, мясо собаки, оленина, корица и личи, которые могут усугубить симптомы внутреннего жара у пациента после их употребления.
(3) Некоторые продукты, которые могут легко вызвать аллергию, — это, в основном, морепродукты, включая креветки, крабы, улитки, мидии, морские гребешки, желтая рыба, карп и т.д., которые широко известны как волосатые продукты. У некоторых пациентов с красной волчанкой может развиться аллергия после употребления морепродуктов (большинство пациентов с этим заболеванием гипоаллергенны), что провоцирует или усугубляет заболевание.
(4) Острые и раздражающие продукты, такие как чили, сырой лук, чеснок и горчица, могут усугубить внутренний жар пациентов, поэтому их не следует употреблять.
(5) Продукты с иммунорегулирующим действием, такие как шампиньоны, грибы шиитаке и другие грибные продукты. Кроме того, нужно бросить курить и пить, а также есть меньше вредной для здоровья пищи, например, копченой или жареной.