Не существует продуктов, способных напрямую снизить уровень сахара и липидов в крови, поскольку в состав продуктов питания входят определенные сахара, липиды, белки, витамины, микроэлементы и т.д. Чтобы добиться реального ощущения снижения уровня глюкозы и липидов в крови, прежде всего, необходимо регулировать свое питание, причем лучше всего контролировать питание в соответствии со стандартным весом. Рост минус 105 — это стандартный вес пациента, а затем в соответствии с нормой 30 килокалорий на килограмм массы тела осуществляется общий контроль суточного потребления калорий, включая углеводы, жиры, белки и другие продукты. На долю углеводов может приходиться 50%, 20% — на липиды, 25% — на белки, а оставшиеся 5% могут составлять любые продукты. Обычно некоторые низкокалорийные продукты, например свежие овощи, оказывают относительно небольшое влияние на уровень сахара и липидов в крови, поэтому пациенты могут есть больше и избегать продуктов с высоким содержанием жира, калорий и сахара. Пациенты с высоким уровнем сахара и жира в крови должны контролировать свой вес и заниматься физическими упражнениями, поскольку при ожирении легко возникает гиперинсулинемия, а гиперинсулинемия является основной причиной повышения сахара и жира в крови. Если после соблюдения диеты и соответствующих физических нагрузок уровень глюкозы и липидов в крови пациента не достигает нормы, необходимо назначение глюкозо-снижающих и липидо-снижающих препаратов. К часто используемым гипогликемическим препаратам относятся инсулинотропные средства, инсулинсенситайзеры, бигуанидные гипогликемические средства, ингибиторы глюкозидазы, ингибиторы ДПП-4, ингибиторы SGLT-2 и т.д. К какому классу препаратов относится пациент, определяет врач в зависимости от функции печени, почек, секреции инсулина, а также от того, чувствительны ли его рецепторы. Пациенты с гиперлипидемией склонны к устойчивому повышению уровня липидов в крови, если у них плохо контролируется сахар. После контроля сахара и соблюдения диеты, если липиды крови все же не удается снизить до нормы, следует использовать статины или бета-липидоснижающие препараты, чтобы попытаться удержать сахар и липиды крови в пределах нормы.