Сьюзан родом из США и приехала в Китай 2 месяца назад, чтобы преподавать английский язык. Она отвечает за преподавание английского языка в группе одного года обучения вместе с двумя другими иностранными преподавателями. До приезда в Китай у нее было несколько китайских друзей в городе, где она жила, и она ходила с ними есть китайскую еду, Сьюзан думала, что ей нравится Китай и она хотела бы приехать в эту страну. Поэтому она и ее муж продали свой дом в США и вместе приехали в Сямынь. Когда она приехала в Сямынь, она обнаружила, что китайские люди и китайская еда отличаются от того, что она ела в США. Китайцы здесь не приветствуют друг друга, если они не знакомы, и даже не говорят «привет», когда проходят мимо. Она обнаружила, что китайская кухня здесь также сильно отличается от той, которую она ела в США. Особенно на работе, где она часто строила планы на год и редко их меняла, тогда как здесь ей, возможно, придется постоянно сталкиваться с переменами. Она сожалела, что ей не следовало приезжать в Китай. За 2 месяца она похудела на 5 кг и чувствовала себя настолько бесполезной, что хотела досрочно расторгнуть трудовой договор и вернуться в США. Сьюзан обратилась в Сямэньский центр психического здоровья и поликлинику больницы Сянъюэ, где ее принял доктор Дин Лицзюнь, заместитель главного психиатра, и провел тщательное обследование, диагностировав у Сьюзан депрессию и назначив ей антидепрессанты и психологическое лечение под названием «терапия межличностных отношений» (IPT). Доктор Динг описывает межличностную терапию (IPT) как эффективный метод психологического лечения депрессии. IPT считает, что депрессия тесно связана с межличностными отношениями и что четыре основных компонента, связанных с депрессией, — это межличностная потеря (смерть значимого человека в жизни), межличностный конфликт, межличностные изменения (жизненные изменения и ролевые переходы) и межличностная депривация (одиночество и социальная изоляция). Именно в этом процессе межличностных изменений находится Сьюзан. Часто люди с депрессией воспринимают смену роли как потерю, и эта потеря может привести к чувству неудачи. Депрессия часто возникает, когда людям трудно справиться с жизненными изменениями, когда их самооценка и самоидентификация находятся под угрозой, или когда они чувствуют, что им брошен вызов, превышающий их личные возможности, или когда их жизнь становится хаотичной и неуправляемой после смены роли. Для разрешения этой ситуации доктор Динг использует межличностную терапию (IPT) для лечения депрессивных симптомов несколькими способами, прежде всего связывая их с трудностями преодоления новой жизни, обсуждая с Сьюзен положительные и отрицательные аспекты старой роли, обсуждая преимущества и недостатки работы Сьюзен в США и исследуя чувства, связанные с потерей старой роли (отъезд из США). Также обсудите с Сьюзан положительные и отрицательные стороны новой роли и изучите чувства, которые приходят с переменами (когда вы приезжаете в Китай). Изучите возможности новой роли. Оцените отсутствие объективности. Поощряйте умеренную эмоциональную разрядку (эмоциональные всплески). Сьюзан также поощряли к созданию новой межличностной поддержки и приобретению новых навыков для ее новой роли. Это было сделано путем составления списка плюсов и минусов, объективного анализа плюсов и минусов пребывания в США и Китае, видения возможностей и надежд остаться в Китае, а также поощрения ее переезда в район, где живет больше иностранцев, приветствия с ними и знакомства, а также изучения некоторых простых китайских и китайских культурных практик и общения с окружающими ее китайскими коллегами и друзьями. Благодаря этой практике Сьюзан смогла подойти к своей новой роли более позитивно, восстановила свою самооценку и уверенность в себе, приобретя навыки, необходимые для новой роли, и все ее депрессивные симптомы постепенно исчезли. В целом, наше лечение было сосредоточено на четырех основных моментах: оценка утраченной роли и мысленное отпускание старой; выплеск чувства вины, гнева и утраты; приобретение новых навыков; и создание новой межличностной поддержки. В результате этой терапии Сьюзан постепенно адаптировалась к жизни и работе в Китае, завела новых друзей и теперь уже не планирует рано возвращаться в Китай.