Остеоартрит — это хроническая форма артрита, вызванная дегенерацией суставов и разрушением суставного хряща. Пациенты — это в основном люди среднего и пожилого возраста, старше 45 лет. Начало заболевания медленное и часто многосуставное. В пораженных суставах возникает постоянная, неясная боль, которая усиливается при активности и улучшается в состоянии покоя. Иногда могут возникать острые болевые приступы с ригидностью сустава и звуком пощелкивания при движении сустава. Скованность сустава усиливается после длительного сидения и улучшается после небольшого движения. На поздних стадиях может наблюдаться отек и увеличение сустава, а также ограничение движений. Это можно лечить с помощью лекарств. Как предотвратить это в повседневной жизни? 1. для замедления процесса поражения суставов следует максимально снизить нагрузку на них и большую активность. 2, людям с ожирением следует снизить свой вес, чтобы уменьшить нагрузку на суставы. 3. если суставы нижних конечностей больны, используйте костыли или трость, чтобы уменьшить нагрузку на суставы. 4. противовоспалительные и обезболивающие препараты следует принимать по назначению врача в период приступа, по возможности после еды. Местные средства можно использовать локально на суставах. 5. больной сустав должен быть защищен оболочкой. 6. обращайте внимание на изменения погоды, избегайте сырости и холода.