Как лечить затвердевшие мышцы
Затвердение мышц не обязательно связано с болезнью, но, скорее всего, вызвано чрезмерными физическими тренировками или локальными силовыми тренировками. В этом случае обычно достаточно прекратить тренировки на некоторое время, и твердость…