Травмы скелетных мышц в целом можно разделить на две категории: острые травмы и хронические кумулятивные травмы, причем на долю острых травм приходится 70%, а на долю хронических — 30%. Однако из-за ограничений в уровне лечения и недостаточного внимания со стороны пациентов 50% из 70% острых травм становятся хроническими. Острые травмы опорно-двигательного аппарата часто встречаются в спорте и в повседневной жизни людей, когда к скелету и мышцам прикладываются внезапные силы, включая ушибы мышц, разрывы, переломы и вывихи суставов. Если травма не лечится должным образом или за ней не следует эффективная реабилитация, она может превратиться в хроническую кумулятивную травму. Помимо острых травм, хронические кумулятивные травмы скелетных мышц часто происходят из рабочей среды, например, работникам часто приходится преодолевать внешнюю тяжесть и сопротивление во время труда, чтобы выполнить производственные или другие рабочие задачи, что приводит к хроническим мышечным травмам. Кроме того, любая работа требует определенной позы или положения для преодоления силы тяжести, создаваемой различными частями тела, например, шейный отдел позвоночника должен выдерживать нагрузку, создаваемую головой, когда он стоит или сидит, а поясничный отдел позвоночника должен выдерживать нагрузку, создаваемую различными частями тела выше талии, что может привести к хроническим кумулятивным травмам скелетных мышц в течение длительного периода времени, в основном включая тендинит, ущемление нервов и миофасциальную боль.