Желудок в физиологическом состоянии претерпевает с количеством содержимого желудка и размерами определенные изменения, но не существует желудка собственного размера по принципу чем меньше, тем больше голод, длительное пребывание в состоянии голода не способствует здоровью желудка, к этому следует отнестись серьезно. Желудок является пищеварительным органом организма, как правило, после приема пищи желудок находится в состоянии наполненности, его объем становится больше, а когда пища переварится, желудок вернется к нормальным размерам. Следует отметить, что желудок не должен становиться тем меньше, чем больше вы голодны. Если организм находится в состоянии длительного голодания, то выделение желудочной кислоты будет вызывать раздражение или повреждение слизистой оболочки желудка, что повышает риск развития гастрита, язвы желудка и других заболеваний. Тем, кто страдает заболеваниями желудка, важно обратить внимание на разумность рациона и обеспечить сбалансированное поступление питательных веществ. Если обнаружено, что желудок слишком велик и влияет на качество жизни, то для улучшения дискомфортных симптомов можно обратиться за медицинской помощью по уменьшению размеров желудка, например, частичной гастрэктомией. Если есть необходимость в снижении веса, то следует избегать диет. Рекомендуется выработать правильные пищевые привычки и избегать переедания. При появлении боли в желудке, жжения или других симптомов следует обратиться к врачу.