Существует множество причин дефицита кальция у младенцев и маленьких детей, но два основных фактора — это продолжение дефицита кальция в фетальном периоде. Первая — это продолжение дефицита кальция во внутриутробном периоде. Неправильное питание во время беременности, недостаточное воздействие солнечного света и чрезмерный отдых могут привести к дефициту кальция у плода, что проявляется при рождении в виде легкого испуга, беспокойного сна, мягкого черепа, большого родничка, а в некоторых случаях даже горловых хрипов и судорог. Второй тип причин — постнатальные факторы: 1. Недостаточное воздействие солнечного света у младенцев и маленьких детей, недостаточная выработка витамина D в организме, что влияет на усвоение кальция. 2. Недостаточное потребление витамина D. Младенцы и маленькие дети едят много натуральных продуктов, которые содержат мало витамина D. Они часто не могут удовлетворить потребность в витамине D. Если вовремя не пополнить его запасы, легко возникает дефицит кальция. 3. Недостаточное количество кальция в пище или неправильное соотношение кальция и фосфора, что влияет на усвоение кальция. 4, Младенцы и маленькие дети быстро растут и имеют высокую потребность в витамине D и кальции, что может легко привести к дефициту кальция. 5, Некоторые заболевания, такие как диарея, болезни печени и почек, влияют на метаболизм витамина D и усвоение кальция. 6. оксалаты и фитаты, содержащиеся в некоторых овощах и злаках, препятствуют усвоению кальция. Существует множество проявлений дефицита кальция у младенцев и маленьких детей. В раннем возрасте появляются некоторые нервно-психические симптомы, такие как раздражительность, вспыльчивость, беспокойный сон, плач по ночам, повышенная потливость и тряска головой во время сна. На ранних стадиях наблюдаются нервно-психические симптомы, такие как раздражительность, беспокойство, сонливость, плач по ночам, потливость, качание головой во время сна и т.д. Дальнейшее развитие может привести к скелетным изменениям, таким как размягчение черепа, квадратный череп, увеличение родничка и задержка его закрытия, позднее прорезывание зубов, петушиная грудь, воронкообразная грудь, реберно-поперечный экзостоз, деформация конечностей (О-образная или Х-образная нога), уплощение таза и т.д. Дефицит кальция у младенцев также вызывает расслабление мышц, низкий мышечный тонус, слабость головы и шеи, задержку развития функций сидения и стояния, гиперэкстензию крупных суставов из-за ослабления связок, вздутие живота из-за низкого мышечного тонуса, аномалии коры головного мозга, влияющие на интеллектуальное развитие, безразличие к выражению лица, задержку развития речи, низкий иммунитет и восприимчивость к инфекциям. Когда речь идет о добавках кальция для младенцев и детей, существует много заблуждений, некоторые люди думают, что все дети нуждаются в добавках кальция, на самом деле это неправильно, мы должны знать, что только человеческий организм нуждается в добавках, если он испытывает дефицит кальция, те, кто не испытывает дефицита, не нуждаются в добавках; некоторые люди думают, что они не могут принимать препараты кальция во время беременности, их прием будет вреден для развития ребенка, эта идея также ошибочна, в настоящее время, беременные женщины имеют короткий световой день, явление необоснованной диеты очень распространено, эта ситуация вызывает питание беременных женщин кальцием. Прием кальция во время беременности необходим для предотвращения дефицита кальция у младенцев и детей. Некоторые родители могут пожелать предотвратить дефицит кальция только с помощью лекарств, но важно понимать, что основной способ предотвращения дефицита кальция — это получение кальция через диету и получение витамина D, способствующего усвоению кальция, через солнечный свет. Прием кальция только с помощью лекарств небезопасен и часто не дает желаемых результатов. Также ошибочно мнение многих родителей о том, что недостаток кальция не полезен для их ребенка и что большее количество кальция не вредно. Важно понимать, что недостаток любого питательного вещества не является хорошим, а его избыток также вреден. Правильный способ получения кальция — это, прежде всего, скорректировать свой рацион. Основной способ получения кальция — это употребление его с пищей, что также является самым безопасным способом. Когда речь идет о разумном питании, важно начать с беременности или даже до беременности, чтобы скорректировать свой пищевой статус, только тогда можно гарантировать, что дети не будут страдать от дефицита кальция во внутриутробном периоде, т.е. не будет врожденного дефицита кальция; после рождения рекомендуется грудное вскармливание, а в случае недостатка грудного молока постарайтесь выбрать смесь, питательный состав которой в основном такой же, как у грудного молока, и разумно добавляйте дополнительное питание после 4-6 месяцев. Наряду с правильно подобранной диетой важно увеличить возможности для активного отдыха и в полной мере наслаждаться солнечными лучами, чтобы организм мог вырабатывать достаточное количество витамина D, способствующего усвоению кальция, которое, как и диета, начинается во время беременности. Кроме того, важно активно бороться с заболеваниями, влияющими на обмен и усвоение кальция и фосфора, такими как диарея, заболевания печени и почек. Кроме того, принимайте соответствующие добавки с кальцием и витамином D. При выборе препаратов кальция важно учитывать, во-первых, безопасность и надежность продукта, во-вторых, процесс производства, растворимость, скорость всасывания и коэффициент использования.