Эпилепсия, широко известная как «козий рог» или «овечья эпилепсия», — это хроническое заболевание, при котором внезапные аномальные разряды нейронов в головном мозге вызывают преходящую дисфункцию мозга. Согласно последним эпидемиологическим данным в Китае, общая распространенность эпилепсии в Китае составляет 7,0 на 100 000, при этом ежегодная заболеваемость составляет 28,8 на 100 000, а распространенность активной эпилепсии с припадками в течение одного года — 4,6 на 100 000. По оценкам, в Китае насчитывается около 9 миллионов человек с эпилепсией, из которых 5-6 миллионов являются активными эпилептиками, а каждый год добавляется около 400 000 новых эпилептиков. 1. дома все должно быть просто: лучше избегать угловатой мебели или специальной защиты; бутылки и банки следует убирать на высокие места. 2. Принимайте душ вместо ванны: не делайте воду в ванной слишком горячей и не оставляйте детей одних в ванной. 3. Упражнения и отдых: ведите регулярный образ жизни, высыпайтесь, не ложитесь слишком поздно и не переутомляйтесь. Даже если у вас эпилепсия, вы все равно можете играть в мяч, кататься на горках, лазить по горам, смотреть фильмы, кататься на велосипеде и т.д. Нет необходимости ограничивать свою деятельность. Когда судороги будут хорошо контролироваться, большинство врачей разрешат вам заниматься соответствующими физическими упражнениями. Выбор физических упражнений и их количество должны основываться на ваших личных предпочтениях, характере и частоте судорог, а также на рекомендациях вашего специалиста. Практически все виды физических упражнений можно выполнять при наличии соответствующего защитного оборудования и под наблюдением взрослых. Однако некоторых видов деятельности, связанных с повышенным риском, таких как скалолазание, альпинизм, дайвинг и подводное плавание, лучше избегать. Во время купания должен присутствовать спасатель. Для детей с анкилозирующими эпизодами лучше всего постоянно носить защитный шлем и щитки для коленей и локтей, чтобы минимизировать травмы. Лучше избегать других слишком возбуждающих и стимулирующих занятий, таких как американские горки, просмотр фильмов ужасов, свободное падение …… и т.д. Что касается электрических игрушек и телеигр, то их лучше использовать умеренно, не более получаса, и избегать мигающих лампочек. 4, диета: наиболее важно сбалансированное питание, без дополнительных добавок; что касается витаминов или магния, то их можно дополнить по совету специалиста. Не прикасайтесь к продуктам, содержащим алкоголь, не употребляйте колу, чай, кофе и т.д., не пейте слишком много, а также не ешьте шоколад. 5.Школа: Для того чтобы дети имели хорошее физическое, умственное и личностное развитие, помимо родителей и членов семьи, учителя, одноклассники и друзья, которые готовы принять и сочувствовать им в случае приступа, могут оказать наилучшую помощь, чтобы уменьшить дальнейший физический и психологический вред для ребенка.