Реабилитационные тренировки после перелома локтя

Реабилитационные тренировки после перелома локтя в основном включают упражнения на сокращение мышц, а также сгибание и разгибание сустава для функциональных упражнений. После внешней фиксации перелома локтя гипсом или внутренней фиксации хирургическим путем в течение 4-6 недель на месте перелома может образоваться явный струп, и стандарт клинического заживления может быть рассмотрен для реабилитационных тренировок. После местного снятия гипса можно надлежащим образом выполнять упражнения по подъему воды, также можно рассмотреть упражнения по подтягиванию на перекладине, чтобы помочь укрепить мышцы верхней части руки и избежать атрофии мышц. Перед реабилитационными упражнениями можно использовать местное ошпаривание с травами, разгоняющими кровь, чтобы усилить эффект от упражнений. Также необходимо усилить упражнения на сгибание и разгибание локтевого сустава, чтобы улучшить гибкость сустава. Упражнения следует выполнять постепенно, избегая чрезмерного времени и случайных травм, вызванных чрезмерным усилием.