Родители часто видят здоровых и не очень больных детей в одной и той же среде, в то время как другие вынуждены ехать в больницу, как только что-то «разнесется». Это во многом связано с сопротивляемостью …… Почему дети с низкой сопротивляемостью подвержены болезням? Когда у ребенка снижена функция сопротивления, организм ослаблен и уязвим для различных микроорганизмов, что может привести к болезни. Повышение резистентности — дело безотлагательное! Сегодня мы расскажем вам о 6 приемах, которые помогут повысить сопротивляемость организма вашего ребенка и придать ему дополнительные баллы ~ 1, достаточный сон Недостаточный сон может привести к снижению иммунитета вашего ребенка, и это нельзя исправить другими способами. Поэтому мать должна культивировать хорошие привычки сна, формирование здорового распорядка рабочего времени и времени отдыха, и спать вовремя каждый день. Прогулки на свежем воздухе могут повысить жизнеспособность иммунных клеток малыша и увеличить уровень иммуноглобулинов в слизистой оболочке дыхательного и пищеварительного трактов, тем самым повышая сопротивляемость организма ребенка. Мамы могут ежедневно давать своим малышам прикосновения, а в хорошую погоду выводить их на улицу для принятия солнечных ванн и физических упражнений. 3. Необходимо учитывать экологические факторы Среда обитания ребенка должна быть гигиеничной. Во время эпидемического сезона матери не должны брать своих детей в места с грязным воздухом, плохой циркуляцией и многолюдные места, где в воздухе больше патогенных микроорганизмов, которые могут легко заразить ребенка. Температура в доме должна быть умеренной, не слишком холодной и не слишком жаркой. Открывайте окна несколько раз в день, чтобы воздух внутри был свежим. 4. обращайте внимание на эмоции вашего ребенка Эмоции могут влиять на здоровье организма. хорошие эмоции могут поддерживать физиологические функции организма в оптимальном состоянии и способствовать максимальному воздействию иммунной системы. Обстановка в семье должна быть спокойной, полной любви и терпимости между членами семьи, и ребенок будет счастлив и спокоен в такой семейной атмосфере. Матери и отцы не должны принимать плохих воспитательных мер, таких как порицание или наказание своих детей, чтобы предотвратить психологические тени и подавленное настроение, которые очень вредны для здоровья ребенка. 5.Вакцинация эффективна в профилактике заболеваний. Своевременная вакцинация — это как оснащение малыша мощным оружием для борьбы и профилактики заболеваний, которое может обеспечить высокую степень защиты от различных патогенов. Эта защита является целенаправленной и может быть использована для более точной борьбы с вторгающимися патогенами. 6. Пребиотики способствуют росту сопротивляемости Вы можете давать своему ребенку соответствующий прием пребиотиков или детскую смесь, содержащую комбинацию пребиотиков. Исследования подтвердили, что специально разработанные комбинации пребиотиков (GOS:FOS=9:1) могут производить эффекты, аналогичные эффектам олигосахаридов (пребиотиков) в грудном молоке, помогая установить здоровую кишечную флору, и могут повысить сопротивляемость младенцев для предотвращения инфекций и снижения частоты аллергий.