Люди со слабым желудком могут есть личи, но они должны контролировать количество. Сам личи обладает эффектом укрепления селезенки, стимулирования потока ци и облегчения боли. Богатый витамином С и минералами, такими как кальций, железо и цинк, правильный прием личи может восполнить энергию организма, облегчить боль в желудке и способствовать улучшению пищеварительных расстройств. Личи теплый, не содержит раздражающих веществ и не имеет слишком кислого вкуса, поэтому он не повреждает слизистую желудка, не вызывает чрезмерной секреции желудочной кислоты и не усугубляет расстройства желудка. Личи содержит определенное количество пищевых волокон, которые способствуют перистальтике, помогают переваривать пищу в желудке и способствуют восстановлению функции желудка. Поскольку личи содержит больше сахара, нельзя употреблять большое количество за один раз. Если съесть большое количество личи, сахар будет стимулировать работу желез желудка, вызывая чрезмерное выделение желудочной кислоты и несварение, что в свою очередь приведет к обострению гастрита и язвы желудка.