Людям со слабым желудком не рекомендуется есть пельмени с луком-пореем по следующим причинам: 1. лук-порей является грубоволокнистой пищей, что не способствует перевариванию и усвоению, а также лук-порей острый, что может легко привести к чрезмерному выделению желудочной кислоты и таким симптомам, как изжога и кислотный рефлюкс после еды. 2. шкурки пельменей часто используются с мертвой лапшой, что не способствует перевариванию и может легко привести к скоплению пищи. Люди с больным желудком могут есть тесто, есть больше вегетарианских фаршированных пельменей, таких как бок-чой, морковь, тофу и т.д. Избегайте употребления острой, холодной, жирной и другой раздражающей пищи, избегайте крепкого чая, кофе, алкоголя, шоколада, колы и других нежелательных раздражителей, избегайте переедания, ешьте небольшими порциями, давайте теплую, мягкую, легкую и легко усваиваемую пищу, увеличьте физические нагрузки, обеспечьте достаточный сон и поддерживайте хорошее настроение.