Людям со слабым желудком рекомендуется есть кашу из клейкого риса или небольшое количество выпечки из муки клейкого риса, которая обладает эффектом питания желудка. Клейкий рис нужно варить мягко и есть с коричневым сахаром, который также обладает эффектом питания желудка, но не рекомендуется есть больше клейкого риса, который переваривается медленнее и легко вызывает повышенное выделение желудочной кислоты, что влияет на функцию пищеварения и усугубляет симптомы заболеваний желудка. Людям с больным желудком нужно есть больше легкой, богатой витаминами, мягкой, легко усваиваемой пищи, избегать острой, стимулирующей, сырой, холодной, твердой пищи. Ешьте продукты, которые питают желудок, такие как пшенная каша, клейкая рисовая каша, рисовая каша с содой, тыквенная каша, неочищенный арахисовый рис и батат и т.д. Уделяйте внимание регулярному режиму труда и отдыха, избегайте перенапряжения и засиживания допоздна, поддерживайте спокойное настроение, избегайте психического напряжения и беспокойства и т.д.