Нормальный диапазон глюкозы крови натощак составляет 3,9-6,1 ммоль/л, а глюкоза крови через 2 часа после еды — менее 7,8 ммоль/л. Выпитое небольшое количество воды посреди ночи, менее 200 мл, не разбавит кровь и, как правило, не повлияет на результат анализа крови на глюкозу на следующий день. Однако если вы пьете сахарную воду, медовую воду, напитки, молоко с сахаром и т.д., это может повлиять на результат анализа крови на глюкозу. Обычная питьевая вода не содержит глюкозы, поэтому она не обладает эффектом повышения уровня глюкозы в крови. Однако употребление большого количества воды может привести к разбавлению крови, что приведет к низкому значению измерения и повлияет на точность. Для обеспечения точности измерения уровня глюкозы в крови на следующий день, помимо питья воды, необходимо обратить внимание на следующие моменты: 1. Требование к уровню глюкозы в крови натощак — это обычно пост >8 часов, и мы обычно требуем не есть никакой пищи после 8 вечера, отдохнуть одну ночь и проверить уровень глюкозы в крови около 6-8 утра на следующее утро. Накануне анализа необходимо вовремя принять глюкозопонижающие препараты; в день анализа крови прием глюкозопонижающих препаратов следует прекратить; 3. Необходимо обеспечить достаточный сон и хорошее настроение, поскольку такие факторы, как нежелание спать всю ночь и эмоциональное напряжение, повлияют на неточность результатов измерения на следующий день; 4. В день измерения уровня глюкозы в крови натощак не следует делать интенсивных физических упражнений утром, чтобы не повлиять на уровень глюкозы в крови.