Существует определенная сезонность депрессии, с преобладанием весной и осенью. Депрессия характеризуется значительным и стойким подавленным состоянием, несоразмерным с ситуацией, в которой находится человек. Она может варьироваться от угрюмости до печали, при этом пациенты часто жалуются, что «нет смысла жить» и что «трудно чувствовать себя хорошо». Под влиянием депрессии пациент имеет низкую самооценку, чувствует себя неполноценным по отношению к другим, винит себя во всем и считает, что он создал проблемы для своей семьи и общества, часто с самобичеванием и самообвинением. Пациент не реагирует на происходящее и чувствует, что его сознание не включается. Поведение пациента замедленно, он или она пассивны и ленивы и не хотят ничего делать. Пациентов с депрессией часто сопровождают соматические симптомы, такие как нарушения сна, усталость, потеря аппетита, снижение веса, запоры, боли в любой части тела, потеря сексуального желания и различные физические дискомфорты. Пациенты часто посещают непсихиатрические отделения, такие как отделения внутренних болезней, китайской медицины и хирургии, не осознавая этого, что легко может привести к неправильному диагнозу или несвоевременному лечению. Рекомендуется распознать и принять депрессию на ранней стадии и своевременно пройти регулярное лечение. Депрессия часто является «табу», но на самом деле она совсем не страшна, ее можно лечить, предотвратить и справиться с ней. В Китае, из-за влияния традиционной культуры, многие люди неохотно встречаются и говорят о своих психических проблемах, и еще более неохотно проходят лечение. Отечественные исследования показывают, что 92% больных депрессией не обращаются за медицинской помощью, а национальный показатель признания депрессии в неспециализированных больницах выше префектурального и муниципального уровня составляет менее 20%. Многие пациенты считают, что раз им поставили диагноз «депрессия», то это все равно, что навесить ярлык психического заболевания, поэтому они сопротивляются обращению в профессиональное медицинское учреждение для лечения. Но на самом деле эти симптомы депрессии подобны пневмонии, которая протекает с высокой температурой, слабостью, кашлем и мокротой, и ее трудно контролировать самостоятельно. Последствия могут быть пагубными. Решение проблем и получение лечения антидепрессантами. У многих пациентов возникает множество опасений по поводу лечения антидепрессантами. Одним из распространенных опасений является страх перед побочными эффектами лекарств. Многие пациенты любят внимательно читать инструкции к своим лекарствам или просматривать в интернете различные материалы, связанные с ними, но из-за недостаточного понимания они могут считать, что все побочные эффекты, описанные в инструкции, включая даже некоторые редкие, могут —- произойти с ними. На самом деле, многие распространенные побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные реакции и головные боли, проявляются только в начале лечения и обычно адаптируются после нескольких дней приема препарата. Тот факт, что некоторые побочные эффекты наблюдаются при приеме одного препарата, не означает, что они будут наблюдаться и при приеме другого препарата. В частности, важно отметить, что многие пациенты с депрессивными симптомами имеют в основном соматическую природу и могут стать более чувствительными к существующему соматическому дискомфорту в начале приема лекарств, что не обязательно является побочным эффектом лекарств; создание терапевтического альянса для совместной борьбы с депрессией. Успешное лечение депрессии требует совместных усилий многих людей. Поддержка и ободрение со стороны семьи, друзей и родственников, правильное понимание лечения и своевременное общение с врачом сделают лечение более эффективным.