С вывихом стопы следует обратиться в больницу к хирургу-ортопеду или травматологу-ортопеду, и по дороге обязательно обратите внимание на целый ряд деталей. На первое время можно обвязать вокруг лодыжки пакет со льдом, а при поездке в больницу следует позаботиться о том, чтобы не слишком много ходить по земле, лучше всего на костылях, чтобы свести к минимуму дальнейшее усугубление вывиха во время визита. При простых травмах связок лучше всего наложить гипс или скобу на полмесяца. Только в этом случае связки заживут более прочно, и в будущем вы сможете избежать привычных вывихов лодыжки или неясных болей в лодыжке при тяжелых физических нагрузках. Если на рентгенограммах выявлено значительное смещение перелома, следует рассматривать только хирургическое исправление.