Как быстро восстановиться после травмы подколенного сухожилия

Травмы сухожилия могут вызвать локальное стерильное воспаление, поэтому правильное лечение включает в себя следующее: во-первых, в течение 24 часов после травмы на область повреждения следует наложить холодный компресс. Это можно сделать, завернув полотенце в лед и приложив его непосредственно к пораженному участку, чтобы уменьшить местную боль и отек. Через 24 часа, то есть после острой фазы травмы, лечение можно переключить на горячий компресс с теплыми полотенцами. Китайские растительные средства с активизирующим кровеносный стаз эффектом, такие как сафлоровое масло или ортопедическая вода, могут применяться местно, чтобы стимулировать местное кровообращение в травмированной области и ускорить восстановление тканей. В качестве альтернативы, если боль значительная, можно применять кремы нестероидных противовоспалительных препаратов местного действия, например, мазь Фурталин. Если боль сильная, можно принять через рот нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Фентанил, таблетки Фотарин или капсулы Цилазол, чтобы быстро снять местную боль. Необходимо уделять внимание травмированному сухожилию, снизить активность и соблюдать постельный режим.